清蒸鱸魚
清蒸是做鱸魚的常見辦法,肉質細嫩的鱸魚清蒸 起來的確省事又好吃,可
是鱸魚厚厚的肉質通常進不了滋味,吃到一半沒味道了實在是件很遺憾的事兒。這次的做法是索性把鱸魚片成魚片,略微醃漬一下清蒸起來,這樣滑嫩緊實的魚肉片即進味,吃起來也更方便。魚骨燉個魚排豆腐湯,很完美的一餐了。
這個菜的創新在於澆汁也適當做了改變,看別家的美食部落格說用蒸魚豉油涼著澆入剛蒸好的熱魚,會讓魚肉遇冷發硬影響口感,深以為是,所以這次的澆汁也是用蒸魚豉油預先浸泡了紅椒圈,又用微波爐加熱過,澆到魚肉里真的效果出乎意料的好!不用淋入熱油,少油更健康。
新鮮花椒的微麻和清香,浸泡過紅椒圈的蒸魚豉油十分鮮辣,兩種“椒”把魚片打造得滋味十足,味道小驚艷喔!
做法 | 蒸 | 口味 | 椒麻味 |
難度 | 初級入門 | 人數 | 2人份 |
準備時間 | 10分鐘 | 烹飪時間 | <15分鐘 |
主料
鱸魚1條
輔料
調料:
食鹽、姜、花椒、乾辣椒、料酒、小蔥、蒸魚鼓油、白鬍椒
做法
1.鱸魚切頭去尾,魚中段去骨片成魚片
2.魚片加少許鹽、白鬍椒粉、料酒,用手抓勻,加入薑片、鮮花椒醃漬5分鐘
3.魚頭劈開下巴,和魚片、魚尾分別擺在盤中
4.蒸鍋開後,放入鱸魚大火蒸10分鐘
5.蒸魚的時候把紅辣椒切圈,泡入蒸魚豉油
6.把蒸好的魚的魚湯倒入蒸魚豉油里,用微波爐加熱1分鐘
7.揀去薑片,在魚身上撒上蔥花,均勻的把加熱過的蒸魚豉油倒在魚片上即可
烹飪小技巧
1、蒸魚的火候時間是關鍵,一般鍋開後8分鐘即可,魚大的話10分鐘,時間長魚肉就老了。
2、鮮花椒最好埋在魚片下面,更容易入味。
3、一般情況下蒸魚出的汁比較腥要倒掉,不過加入料酒醃過又放了大量鮮花椒的蒸魚湯味道很鮮的,不要浪費的倒掉了。
4、蒸魚豉油很鹹了,醃漬魚片的時候鹽少許即可。
5、泡紅椒圈時間越長越入味,也就是越辣。
6、加熱蒸魚豉油,滾熱的倒入魚片,省去澆熱油的環節,少油更健康。