地理環境
位置境域
陸豐地處北回歸線以南，廣東省汕尾市東南部碣石灣畔，位於東經115°25′-116°13′，北緯22°45′-23°09′。北與陸河縣、普寧市交界；東與惠來縣接壤；西與海豐縣和汕尾市城區為鄰；南瀕南海，全市陸地總面積1681平方公里，占全汕尾陸地面積的31.89%。海岸線長116.5km，海域面積1.26萬平方公里。地形地貌
陸豐媽祖像北部山地山高坡陡，重巒疊嶂，絕對高度和相對高度均在150米以上，坡度大於15度的土地有國營汕尾市羅經嶂林場及市畜牧果林場等；
中部為丘陵區，區內山體渾圓，緩坡相連，絕對高度在150米以下，相對高度在100米以下，坡度小於15度的土地，屬丘陵的有大安、陂洋鎮和國營汕尾市紅嶺林場等；
南部為平原區，地面平坦，絕對高度在50米以下，坡度小於5度的土地，屬平原的有東海、城東、上英、甲子、甲東、甲西鎮及東海岸林場等。
土地資源的特點：
一是類型多，有山地、丘陵、台地、平原、灘涂等，有利全面發展農業經濟。
二是潛力大，原土地生產力較低，潛力未充分發揮；土壤適應性廣，發展旱地作物條件好；多種指數不高，擴大冬種生產有潛力。
三是台地廣布，宜於發展水果生產。
陸豐市的地層主要屬新華夏和東西構造運動所形成。地質年代最早是三疊系，繼而侏羅系、第四系。岩石主要是由花崗岩、砂頁岩及第四系沖積沙卵石層組成。土壤類型比較複雜，主要有水稻土、南方山地草甸土、黃壤、紅壤、赤紅壤（磚紅性紅壤）、菜園土、潮沙泥土（河流沖積土）、濱海鹽漬沼漬土、海濱沙土、石質土10個土類，15個亞類，42個土屬，70個土種。境內最高山脈不上千米，主要山脈分布於市的北部和中部，環繞市境北、東、西三面展開。山脈走向除南部西山為東西走向外，其餘山脈多為南北走向。全市較大的山脈有4條，其中主峰高度在800米以上、山脈長度在14公里以上的為峨眉嶂山脈，從普寧市與陸河縣交界線延至市境內，位於陂洋鎮西北角，主峰峨眉嶂，海拔980.3米，山脈全長59公里，山脈長度在14公里以下的有3條，分別是烏面嶺山脈、獅子嶂山脈和西山山脈其中烏面嶺山脈位於西南鎮西南角，主峰烏面嶺，海拔738.4米，山脈全長15公里，走向為南北向；獅子嶂山脈，位於八萬鎮西北部，主峰三丫石，海拔693.6米，山脈全長9公里，走向為西北——東南向；西山山脈位於金廂鎮東北部，主峰西山，海拔445.8米，山脈全長13.7公里，走向為西北——東南向。
河流港口
陸豐市境內有河流22條，總長458公里，徑流總量23.58億立方米。大中小型水庫山塘235宗，總庫容量38186萬立方米。主要河流有：螺河、烏坎河、鰲江、龍潭河。螺河是縱貫市內南北的第一大河，發源於西北部陸河縣南萬鎮和紫金縣邊界附近的三神凸山，河長102公里，“有陸豐的母親河”之美稱，集雨面積1356平方公里，流域100平方公里以上一級支流有螺溪、南北溪、新田河和潭西水；
烏坎河為陸豐第二大河，發源於八萬鎮的羅經嶂，全長48公里，集雨面積506平方公里，一級支流長山河（長31公里）；
鰲江是陸豐與惠來縣的界河，發源於境內銅鑼湖農場十八尖山北麓，經鰲江水閘匯入甲子港，河長31公里，流域面積273平方公里，境內流域面積為140平方公里；
龍潭河又名桂坑水，是龍江的幹流河段，發源於普寧市南水凹，流經陂洋鎮深渡村後進入陸豐市境，境內幹流河段長15公里，流域面積123平方公里。陸豐水量充足，地表水年產量38.96億立方米（包括客水3.61億立方米），每1/15公頃耕地平均擁有水量7346立方米；地下水4.9億立方米。
陸豐海岸曲折，港口眾多。主要港灣有碣石灣、甲子港、湖東港、碣石港、烏坎港、金廂港、咽港、淺澳港、烏泥港。其中碣石灣位於北緯22°39′至22°52′、東經115°34′至115°49′之間，面積34.5平方公里，為廣東省較大的海灣；甲子港位於甲子角西北處，是國務院批准的對外開放口岸裝卸點和廣東省十大漁港之一；湖東港位於湖東鎮之東，50噸船可以進出；碣石港位於碣石灣東北部，為國家級漁港；烏坎港位於碣石灣頂部，歷史上曾是個運輸良港，港口納潮面積18.2平方公里，入港平均漲潮量750萬立方米。主要島嶼有甲子島嶼、疊石島、東白礁島嶼、大礁母島、宮仔島、赤礁東島、大士島、羊仔島、北士島、漁翁島、眼礁島、東桔礁島、西桔礁島、刺礁島、頭乾島、白礁島、黑大礁島，還有230個暗礁。
自然資源
土地資源
土地資源類型多，有山地、丘陵、台地、平原、灘涂等。陸地總面積1681km2，其中耕地3.54萬公頃，占總面積的21%；宜林地7.97萬公頃，占總面積的47.4%；草地1.67萬公頃，約占總面積的10%；水域（不含海域）3.63萬公頃，占總面積的21.6%。其中魚塘8223公頃，此外還有山塘水庫3000多公頃，灘涂1000公頃。土地資源的特點：一是類型多，有山地、丘陵、台地、平原、灘涂等，有利全面發展農業經濟。二是潛力大，原土地生產力較低，潛力未充分發揮；土壤適應性廣，發展旱地作物條件好；複種指數為215%左右，擴大冬種生產有潛力。三是台地廣布，宜發展水果生產。
礦產資源
陸豐礦產資源豐富，主要有6大類15種，以高嶺土、石英砂、錫、鋯、鈦鐵、硫鐵礦等蘊藏量最為豐富。高嶺土蘊藏量1億噸以上，主要分布在大安、陂洋、八萬、博美、城東、金廂等鎮，其中大安鎮分布面積達59平方千米，蘊藏量4000多萬噸。石英砂總蘊藏量為1億立方米以上，主要分布在星都、上英、東海、金廂、碣石、湖東等地，其中星都經濟試驗區的白沙埔，面積400多公頃，地面至地下2.5米深處純屬石英砂，蘊藏量達1000多萬立方米。高嶺土和石英砂品位均高，很有開採利用價值。生物資源
水產類有海產漁類110多科140多種，淡水魚類20多科30多種，海、淡水養殖品種有的魚、甲魚、海馬、馬鮫、鯧魚、對蝦、蟹、牡蠣、扇貝、貽貝、海參、角螺、海膽、鰻魚等。牧草覆蓋面廣、適口性好、採食率高，主要有鴨嘴草、鷓鴣草、芒草、蜈蚣草等。青飼料有水浮蓮、假水仙、藻、水竹菜等。如今還從澳大利亞引進格拉姆、有勾超長草、黑麥草、象草，從國內引進糖蜜草等優良牧草。畜禽以牛、雞、鴨、鵝為主，還有免子、鴿子等。
水力資源
陸豐市水力資源較為豐富，全市水力資源理論蘊藏量9.27萬千瓦，年發電量8.6億千瓦小時，可能開發裝機容量11.25萬千瓦，年發電量4.2億千瓦小時。至2004年底，全市已建水力發電站裝機容量僅有9000多千瓦，年發電量僅2300多萬千瓦小時。海港資源
沿海有烏坎、甲子、碣石、湖東、金廂5個港口，平均23.3km海岸線。有1個港口，其密度比世界經濟大國日本（平均25km海岸線有1個海港）還要密。烏坎港位於碣石灣頂部，歷史悠久。該港距市中心城區東海鎮僅9km，歷史上曾是個運輸良港。清朝初期為粵海關下設的七大總口之一。如今建有千t級碼頭2座，還有可建3000-5000t級碼頭泊位100多處，已於1997年3月3日正式對外通航；甲子港是一個瀉湖港，航道水深3-4m，是對外開放口岸裝卸點和廣東省10大漁港之一；碣石港海域面積達5500km2，海洋漁類資源豐富，海防位置十分重要，早在明洪武二十二年（1389年）就設有衛建城，為國家級漁港，有可建萬噸級以上碼頭、泊位多處。現投資4000多萬元建設的5000t級碣石港成品油專用碼頭已經投入使用。歷史沿革
秦朝以前，屬南越。秦始皇三十三年（前214年），秦平南越，在嶺南設郡縣，屬南海郡博羅縣。
漢高祖元年（前206年），趙佗立南越，仍屬博羅縣地。
東晉成帝鹹和六年（331年），分南海郡界置東官郡，並析博羅縣東置海豐縣。
南梁武帝天監元年（502年），改東官郡為東莞郡，屬東莞郡海豐縣。
南陳後主禎明二年（588年），復東莞郡為東官郡，屬東官郡海豐縣。
隋文帝開皇十一年（591年），改東官郡為循州，屬循州海豐縣。
隋煬帝大業元年（605年），改循州為龍川郡，屬龍川郡海豐縣。
唐高祖武德五年（622年），復龍川郡為循州，析海豐縣東置安陸縣。
唐太宗貞觀元年（627年），安陸縣撤銷，復併入海豐縣，屬循州海豐縣。
唐中宗嗣聖元年（684年），改循州為雷鄉郡，屬雷鄉郡海豐縣。
天寶元年（742年），改雷鄉郡為海豐郡，屬海豐郡海豐縣。
唐肅宗乾元元年（758年），改海豐郡為循州，屬循州海豐縣。
五代南漢大寶元年（958年），改循州為禎州，屬禎州海豐縣。
宋真宗天禧四年（1020年），改禎州為惠州，屬惠州海豐縣。
宋徽宗宣和二年（1120年），把惠州改為博羅郡，郡治仍在惠州，屬博羅郡海豐縣。
宋高宗紹興三年（1133年），復博羅郡為惠州，屬惠州海豐縣。
元世祖至元十六年（1279年），惠州升為路，屬惠州路海豐縣。
明太祖洪武元年（1368年），惠州路改府，屬惠州府海豐縣。
清雍正九年1731年，析海豐縣東部3都建置陸豐縣，屬惠州府。
民國三年（1914年），屬潮循道。
民國十四年（1925年），屬東江行政區。
民國二十五年（1936年），屬廣東省第五行政督察區。
抗日戰爭勝利後，屬第四行政督察區。
中華人民共和國成立後，1949年屬東江行政督察區。
1953年1月，東江行政督察區撤銷，改屬粵東專區。
1956年2月，改屬惠陽專區。
1958年12月，改屬汕頭專區。
1983年9月，劃歸惠陽地區。
1988年1月，劃惠陽地區海豐、陸豐兩縣設定地級市汕尾市。1988年1月7日，析陸豐縣的河口、河田、東坑、水唇、新田、螺溪、上護、南萬8個鄉鎮和吉溪林場設立陸河縣。
1995年1月19日，國務院批准陸豐撤縣設市，以原陸豐縣的行政區域為市的行政區域，下轄20個鎮，2個國營農場、1個經濟試驗區，284個農村管理區和38個居民管理區，1106個村民委員會。屬縣級市，廣東省委託汕尾市代管，市委、市政府駐東海鎮。
行政區劃
1992年12月，橋沖、西南、碣北、上英、甲西5個鄉建制改為鎮建制。1994經省政府批准改原湖陂農場為星都經濟開發試驗區（副處級），並析陸豐之華僑農場置汕尾市華僑管理區（縣級）。1995年從博美鎮壓析出軍湖、內湖等6個管區置內湖鎮。1996年3月經省政府批准，撤銷碣北鎮併入碣石鎮，同時成立碣石經濟技術試驗區（副處級）。1997年4月從城東鎮析出後坎、浮州等8個管區置河東鎮。
截至1998年止，陸豐市有23個鎮（場、區），282個農村管理區，39個居民管理區，1106自然村。
1999年，陸豐市轄20個鎮，45個居委會、298個村委會：東海鎮、甲子鎮、碣石鎮、湖東鎮、大安鎮、博美鎮、內湖鎮、南塘鎮、陂洋鎮、八萬鎮、金廂鎮、潭西鎮、甲東鎮、河西鎮、城東鎮、上英鎮、橋沖鎮、甲西鎮、西南鎮、河東鎮。
2000年，陸豐市轄20個鎮。總人口1164767人，各鎮人口：東海鎮142429、甲子鎮94211、碣石鎮184767、湖東鎮56917、大安鎮39442、博美鎮46813、內湖鎮19800、南塘鎮84836、陂洋鎮29947、八萬鎮17431、金廂鎮32810、潭西鎮48029、甲東鎮58607、河西鎮27132、城東鎮59110、河東鎮24277、上英鎮18563、橋沖鎮39338、甲西鎮80232、西南鎮23458、銅鑼湖農場虛擬鎮15256、星都經濟試驗區虛擬鄉7422、華僑管理區虛擬鄉13940。（根據第五次人口普查數據；單位：人）2002年，陸豐市轄20個鎮（東海、大安、城東、八萬、陂洋、博美、南塘、甲子、甲東、湖東、碣石、金廂、潭西、河西、橋沖、甲西、上英、西南、內湖、河東），280個村委會、47個居委會。
據陸豐市人民政府官網2014年04月15日顯示，陸豐市轄20個鎮（東海鎮、城東鎮、河西鎮、甲子鎮、大安鎮、八萬鎮、陂洋鎮、博美鎮、南塘鎮、甲東鎮、湖東鎮、碣石鎮、金廂鎮、潭西鎮、橋沖鎮、甲西鎮、上英鎮、西南鎮、內湖鎮、河東鎮）
經濟
第一產業
陸豐市農作物主要有水稻、小麥、大豆、芋頭、紅麻、玉米、番薯、木薯、花生、甘蔗等。林木有16科35種，常見的有喬木、灌木。2013年陸豐市農業增加值108.26億元，增長3.9%；糧食總產量41.72萬噸。農業產業化不斷推進，糧食、無公害農產品、特色農產品等生產基地初具規模，全市擁有各級農業龍頭企業64家，其中國家級1家、省級10家；新增省級菜籃子基地16個，培育基地9個。投入4.4億元完成中央和省級民生水利項目125宗，改善農田灌溉面積1.1萬畝。及時啟動政策性水稻保險工作，全年賠付受災農戶900萬元。全國500強企業浙江海亮集團落戶海豐縣發展有機農業。鮜門、小漠標準化漁港加快建設。
第二產業
2013年，陸豐市電子信息、電力能源、工藝品製造、紡織服裝四大主導產業實現增加值156.82億元，占規模以上工業增加值66.7%，對工業增長的貢獻率達79%。第三產業
2013年，陸豐市第三產業完成增加值247.81億元，占GDP的36.9%；旅遊總收入82.04億元，增長13.2%；紅海灣濱海旅遊產業園區完成總體規劃，項目工程加快推進；銀行金融機構各項存款餘額485.32億元，增長14.8%，各項貸款餘額228.54億元，增長19.8%，存貸比提高2個百分點。文化
語言
福佬話陸豐大部分地區使用汕尾福佬話。
汕尾人稱自己的方言為“hōk-ló-uě”，在聲、韻、調上，要比國語複雜。有17個聲母，74個韻母，8個聲調（公平腔和東海腔則是7個聲調）。
這樣的語言自稱，與福建閩南、台灣等地是一致的。在台灣，根據諧音人們創造了“河洛話”的說法，大陸福建省的閩南語民眾，大部分也認同了這個寫法。
閩台片是閩語系的根源語，通稱閩南語，閩台兩地都接受；俗稱河洛話。
潮汕話
潮汕話分布於陸豐三甲地區，分別是陸豐的甲子鎮、甲西鎮、甲東鎮，文化上與潮汕文化相同，每家每戶都盛行著潮汕工夫茶。
軍話
軍話是一種含有官話成份但深受粵語、閩南話影響的混合型方言，有陸豐市西南鎮青塘村、大安鎮坎石潭村和海豐縣平東鎮龍吟塘村三個方言島，使用人口約1萬。
戲劇舞蹈
正字戲又稱正音戲，也有南下大戲之稱，以中州音韻官話（正音）唱念，系南戲遺響，距今已有八百多年的歷史，歷來被國內外戲劇界的專家、學者譽稱為中國戲劇活化石。正字戲有正音曲（雜以弋陽、餘姚、青陽、四平的一種腔調）、崑腔、亂彈和雜調，是一個多聲腔古老珍稀劇種。2006年，正字戲被國務院公布列入首批國家級非物質文化遺產名錄。
陸豐市皮影劇團是廣東省惟一的專業皮影劇團。陸豐皮影戲一直在民間生存、發展，有古代閩南語系的基因，又得海陸豐民間習俗的孕育，唱腔音樂豐富，地方特色濃厚，繪畫、雕刻精緻，表演生動逼真，優雅可觀。2006年，陸豐皮影戲經國務院批准列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。
白字戲，歷史悠久，元末明初（或更早些時候）從閩南流入粵東，到了海陸豐，與當地方言、民間藝術結合，遂逐漸形成了具有濃厚地方特色的海陸豐白字戲。音樂唱腔基本為曲牌聯套體，輔以民歌小調。因唱曲多用“啊咿噯”襯詞拉腔，故俗又叫“啊咿噯”。後來吸納竹馬、錢鼓、漁歌和潮劇音樂等民間藝術，逐步形成自己的風格特點。白字戲原有老白字（閩南地方戲）、潮州白字（今稱潮劇）和南下白字（海陸豐白字）三白之分，現為海陸豐白字的專稱。
海陸豐舞獅有多種，其來源不一，其中青塘村青面白額的“蓋仔獅”（陸豐市非物質文化遺產）歷史最長，被尊為老大/獅王。
五色獅
碣石於明朝初期設衛，建有碣石衛淺澳炮台，是明清時期中國的海防軍事重鎮，期駐軍由朝廷在全國各地統調。相傳在明洪武年間碣石衛城舞“五色獅燈舞”就已有之，並逐漸成為碣石鎮最富有地方特色、民眾喜聞樂見、歷史最悠久的民間傳統娛樂節目之一。威武雄壯的“五色獅燈舞”既融洽了外地舞獅特點，又獨具地方特色，形成了突出當地民俗的傳統舞蹈。“五色獅燈舞”的製作方法是用竹片紮成骨架，裱上薄棉紙或娟布，獅身高2.8米、長3.2米、寬1.2米，內空，有安插火燭的裝置，分獅頭和獅尾，獅腰用軟繩連線，可以前後活動，獅頭和獅尾各裝竹桿一支。五隻獅分別塗上青、藍、紅、黃、深藍五種顏色，故稱“五色獅燈舞”象徵金、木、水、火、土五行和東、西、南、北、中五個方位。2009年入選省級第三批非物質文化遺產名錄。英歌舞
甲子英歌舞即英雄之歌舞，而英雄則指梁山泊一零八好漢，在智劫生辰綱中，喬裝打扮，混入大名府，表現有正義、有機智，不怕艱難，英勇奮進的精神，呈現梁山泊好漢的英雄氣概。英歌舞是陸豐市甲子鎮民間傳統節目，歷史悠久，據傳清代光緒年間，甲子地區人民為慶祝一次盛大的廟會，從福建活動形式引進入門，開啟英歌，由於英歌舞具有古老裝扮；武姿雄偉，氣勢動人，受到民眾賞識和喜愛，故此，年年活動，代代承傳，百賞不厭，流傳至今三百餘年，成為獨格英歌舞。2011年，甲子英歌舞入選國務院第三批國家級非物質文化遺產名錄。滾地金龍
南溪村“滾地金龍”表演時，由二人鑽入“龍身被套”，一人舞龍頭，一人舞龍尾。整個表演過程分為“開場見禮”、“打圍巡洞”、“游潭戲水”、“抻筋洗鱗”、“伏蟄聞雷”、“迎雷起舞”、“駕雲飛騰”、“收場還禮”八個舞段，表演中模仿的龍鏇舞飛騰、戲水嬉耍、沉思奮醒、柔靜盤曲、勇猛奮進等動作。伴奏用威武雄壯、嘹亮開闊的海陸豐正字戲的“牌子大鑼鼓”，大嗩吶按不同的表演情節吹奏不同的曲調，有【宮娥怨】、【哭皇天】、【山坡羊】、【八板頭】等曲牌。表情豐富、套路眾多、舞段精彩、技藝兼善是這個舞蹈的基本特點。陸豐滾地金龍主要在大安鎮南溪村、安雲村，西南鎮青塘村、頂潭村、安塘村、安博村、磁西（九鄉）王厝村，城東鎮上神山村，潭西鎮深溝村，汕尾市區香洲街道和順村（鹽酸角）等村流傳。2006年，陸豐滾地金龍經國務院批准列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。
八仙騎八獸
大安“八獸舞”源於唐武德五年安陸縣奠基慶典，時人以“八獸”出賀。
由於“八獸”造型逼真，氣勢非凡，被視為吉祥之物。之後，大凡大型慶典，必出“八獸”。大唐遺風，綿延千餘年，流傳至今。道教始於東漢，興盛於唐代，並延續於宋、金、元、明等朝代。至清代，因道教被視為漢人的宗教而受到壓制。“八仙”屬道教人物，唐朝已有“八仙”傳說，但並沒有“八仙騎八獸”的出現，至宋時“八仙”才定形。“八獸”是指麒麟、獅、象、綿羊、青牛、老虎、鹿、馬八隻動物，是傳說中“八仙”的座騎，由六男二女八位兒童扮成八位仙人騎在八獸上進行表演，故也稱“八仙八騎”、“八仙騎八獸”。依據各仙座騎及表演時的出場順序分列如下：一是漢鍾離騎麒麟、二是呂洞賓騎雄獅、三是韓湘子騎綿羊、四是曹國舅騎青牛、五是李鐵拐騎猛虎、六是張果老騎駿馬、七是何仙姑騎福鹿、八是藍彩和騎大象。
飄色
博美飄色俗稱博美美景，據考證是清乾隆三十三年（公元一七六八年），是從蘇州傳入，由當時的博美經商名人林廣神，字尚智，太學士，於蘇州經營紅糖批發生意時，適逢當地節日，舉辦文藝巡遊活動，有感於飄色表演的逼真，精巧的化裝，儀態優美的特點，深受感動；隨之拜請當地藝人為師，購回八套飄色道具，並聘請名藝人到博美傳授指導創辦飄色藝術、化裝技巧等。從此博美飄色每逢春節、元宵、三月二十三等傳統節日都舉辦飄色表演，至今代代相傳，並有所改進創新和發展。博美飄色的表演特點：可分為頂樁和下樁二部份，每架飄色高450厘米—500厘米，都以一個長250厘米，寬120厘米，高80厘米的景床為小舞台，台面站立的人物造型稱為“屏”，也稱下樁，凌空而起歷史英雄人物造型稱為“飄”，也稱頂樁。兩者由一條精心特製鍛造各種不同規格和形狀各異的鋼條為景梗，連成一個有機整體來表現飄色的特點，突出歷史英雄人物的愛國主義氣概。博美飄色現有隻辦五架，過去每架飄色需要八人抬著進行巡遊，現經改裝利用板車輪只需四人推進就可以外出巡遊。飄色必須嚴格挑選8—18歲男女兒童為扮演者，每架飄色需3—5人。2009年入選省級第三批非物質文化遺產名錄。
錢鼓舞
錢鼓舞，又稱《踏錢鼓》，是一種歷史悠久，藝術獨特的民間歌舞。由二個角色或四個角色演唱，今人多編作群舞。演員為童伎，男女配對；身著彩衣，綠男紅女。頭戴哪叱帽，手持舞具錢鼓，載歌載舞。原始形態，多穿插有人物、情節。今天流傳下來的故事，有《陳三磨鏡》、《郭華賣胭脂》、《裴航遇雲英》等。這些故事的本身或緣於《唐人傳奇》，或源於《宋元話本》，形態古老。演出時，有幫腔，亦有伴奏。幫腔襯詞用“囉哩嗹”，是一種古老的梵曲。伴奏樂曲有《柳青娘》、《雙清》、《錢鼓尾（串）》等。《柳青娘》是一支古老的“牌子曲”。《錢鼓串》很獨特，其音樂語言可謂僅見。舞蹈動作有二套，一套屬《錢鼓》的舞蹈動作：如擊鼓、搖鼓、打鼓、抖鼓、拋鼓、接鼓等；一套屬串演故事的戲曲動作：如騎馬、勒馬、望樓、磨鏡、照鏡、穿針、引線、繡花等。兩套動作，揉合一起，天衣無縫，是民間歌舞，說唱音樂向戲曲藝術過渡的絕妙範例。
麒麟獅舞
陸豐麒麟舞是陸豐民間一種融武術、舞蹈、音樂為一體的傳統體育活動之一。與歷史上民眾反抗強暴、異族入侵有關，後衍變成盛會節日共慶瑞祥的文娛活動。主要在春節期間和喜慶節會上表演。被列入陸豐市第一批非物質文化遺產名錄。
東海舞龍
東海舞龍是陸豐民間傳統文藝節目之一，表演時以正字戲、吹打樂伴奏，龍身長56米，代表了56個民族，隨著雄壯的鼓樂，巨龍翩翩起舞，游龍戲珠，場面非常壯觀。
湖東獅舞
湖東舞獅歷史悠久，意蘊深邃。它以弘揚傳統文化，驅邪扶正為內容，有喜慶歡樂之象徵。是湖東民眾歷來喜聞樂見的文體活動項目。被列入陸豐市第一批非物質文化遺產名錄。
湖東舞獅，俗稱舞虎獅。是湖東民眾喜聞樂見的一種民間傳統舞蹈。清朝年間從何處流入無以考究。但歷史以來，一直被當地民眾視為能驅邪惡、制凶煞的一項民俗活動。故每逢傳統節日、新建築物落成、橋樑通車等慶典活動都要請“虎獅班”來舞一舞。人們希望能借“虎獅”衝去晦氣。湖東舞獅一般在每年的舊曆十二月廿四日“神上天”那天和十二月三十日大年夜出演。春節期間，最受人們歡迎，不論男女老少，一聽到“虎獅班”鑼鼓聲便要爭先圍觀。“虎獅”一到即燃放鞭炮迎接，以求“虎獅”衝去舊年晦氣帶來新年平安。
上英獨角麒麟
上英獨角麒麟舞是陸豐民間歲時習俗的一項驅邪引福的舞蹈活動。是一種以中國傳統武術中南拳為主要動作的動物舞蹈。它不僅清晰反映上英民俗文化的演變，還動態地揭示了上英民間傳統舞蹈的發展歷程。具有一定的歷史價值和人文價值。是地方特色較濃厚的民間傳統動物舞蹈之一。被列入陸豐市第二批非物質文化遺產名錄。
潭西金獅舞
潭西金獅舞歷史悠久，意蘊深邃。它的舞蹈動作、造型、舞韻、器樂伴奏等不僅能反映潭西民俗文化演變軌跡，更能動態揭示漢族民間傳統舞蹈的發展歷程。被列入陸豐市第二批非物質文化遺產名錄。
潭西金獅舞俗稱“打虎獅”或“演虎獅”。是傳統的民間舞蹈。具有一定的歷史價值和藝術研究價值：它對研究中國民間舞蹈歷史，具有重要的作用；它的舞蹈動作、造型、舞韻、器樂伴奏等體現了藝人們高超技藝，蘊涵著一定的科學基因，對研究中國民間舞蹈和廣東音樂具有較高的藝術價值；同時也是一項強身健體的體育項目，對研究中華武術——“南拳”也是極其重要的材料。
音樂
吹打樂南塘慶興班為代表的《南塘吹打樂》是廣東省音樂之一，它以大小嗩吶“吹歌”為主，再輔於鑼、鼓、鈸等打擊樂組成吹打樂，有時輔於弦樂演奏，穿插有頭、手、腿頂著瓷碗進行高難度單吹或單人雙吹等表演形式。2006年7月代表廣東省隊到河北省北戴河參加全國第七屆民間文藝山花獎、民間藝術表演獎，暨全國吹歌展演獲得“特別優秀獎”和“吹歌大王”榮譽稱號。
紫竹觀道教音樂
陸豐河西紫竹觀道教音樂源遠流長。遠在晉代道教盧循等起義失敗，部分餘眾分散到海陸豐，散居於沿海港門及島嶼，史稱“盧亭”。從那時起，海陸豐就有了道教、道徒及其道觀、道樂等。紫竹觀源於宋代甲子門的玉清宮，清康熙二十七年（一六八八年）遷於陸豐縣東海窖菜園仔稱“覺生堂”，原址保存至今。清乾隆期間，又再遷於今陸豐市河西鎮湖口大峰山，改“覺生堂”為“紫竹觀”，俗稱“湖口庵”。紫竹觀占地面積1200多平方米，建築面積860多平方米，整體建成前中後三殿，前殿供奉“王靈官”；中殿“玉皇大帝”，左右有呂純陽邱長春等道教祖師；後殿：天官、地官、水官及南辰北斗星君等。屬全真教龍門派之法脈。紫竹觀道教音樂分為兩部分：一為道徒早晚課讀的儀禮配樂；一為神誕法事的法樂。其吟唱音樂全照經文，歷代相傳，一字無改，唱聲曲折，故俗諺稱“聰明戲仔，魯笨師公”。謂其故守傳統，不知變化。然其歷史價值、藝術價值、科學價值值得稱許。2009年入選省級第三批非物質文化遺產名錄。
旱龍船
湖東旱龍船，又稱“山龍船”。是靠海的湖東人民每年端午節見慣了水上龍船競渡，模仿水上賽龍船划行動作，在陸地上象徵性地劃龍船。相傳始於明朝崇禎十七年（公元1644年），由鎮內民眾始創。自清代以來，多在節日和慶典活動進行。長20米，30至46人表演，演員分成兩排，站立於船中。表演時，用腰帶繫著船體，以步代舟，帶動龍船前進。在船內鑼鼓聲和指揮者的指揮下，執橈者有節奏的口呼號子作起落整齊的劃橈動作，集體操作划行，掌龍頭和舵尾者也做相應的配合動作，觀之恰似船行水上，場面熱烈，構成一幅力爭上遊，賽龍奪錦的動人畫圖，絲毫不遜在港池內溪上龍舟競渡的情景。特別是，當橈手們隨著嘹亮的哨音唱起優美的漁歌時，更造成了一個迷人的境界，漁歌有對唱、合唱。富有地方特色的旱龍船是本地民眾喜愛的文藝活動表演項目之一。2009年入選省級第三批非物質文化遺產名錄。教育
陸豐市形成了九年義務教育基礎，高中教育、學前教育、職業教育、成人教育相配套的教育體系。中學：龍山中學（汕尾市直屬高級中學）、甲子中學、碣石中學、林啟恩紀念中學、博美中學、佛庇學校等。
市教師進修學校、廣播電視大學、技工學校、特殊教育學校各1所。
名勝古蹟
陸豐海岸多沙灘，奇岩怪石，岬角與海灣錯落分布，陽光、海水、沙灘、福廟頗具特色，有“東方的夏威夷”、“粵東明珠”、“粵東旅遊的黃金海岸”之稱。全市旅遊資源以宗教資源為主，伴以風光旅遊資源、濱海旅遊資源、歷史悠久的人文旅遊資源和以工藝產品為主的購物旅遊資源，五者優勢互補，得天獨厚。主要旅遊景點有“神、海、沙、石”四者兼備的碣石玄武山一金廂觀音嶺海濱旅遊區、依山隅海的“海上公園”田尾山、千年古剎河西清雲山定光寺、甲子待渡山甲秀樓、甲東麒麟山、潭西法留山等。福山媽祖
始建於清朝雍正九年的陸豐市城東鎮福山天后宮，是陸豐市第一批文物保護單位。這座福山媽祖石雕像位於天后宮的福山上面，整個雕像高達24．99米，雕像將由366塊雕刻的石頭堆壘而成，重達2000多噸。通過規劃後的福山天后宮，面積有68．93萬平方米，將建成一個以媽祖文化為中心的主題公園，也將成為陸豐一處具有文化特色的旅遊風景區。
碣石玄武山
“玄武山旅遊區”為國家AAAA級景區，是佛道兩教合一的宗教場所也是粵東地區一處歷史悠久,馳名海內外尤其是東南亞的名勝古蹟，元山寺是國家重點文物保護單位。
玄武山有元山寺、福星壘塔、古戲台、三台保障、太平石、麒麟石、起龍巖、龍門石、四美亭等多處勝跡，是粵東地區一處歷史悠久的景仰中心。
清雲山
清雲山位於陸豐市河西鎮西北，定光寺建於清雲山下。定光寺原稱清雲寺，，初建於明崇禎四年（1631年）。該寺是東江地區聞名的佛教古剎。主題建築大雄寶殿氣勢宏偉，占地700平方米。
清雲山境內還有“獅山”、“象山”、“嚴公洞”、“火口山”等傳奇色彩濃厚的自然景觀。
金廂觀音嶺海濱旅遊區
觀音嶺位於碣石鎮北與金廂交界之處，因嶺上有觀音禪淙堂（水月宮）而得名。嶺下海灘長達8km，海中距岸lOOm處水深才1，5m，距岸200m水深2m。沙白、水清、浪小，是一個理想的天然游泳海灘。嶺前奇山眾多，有周恩來、葉挺同志當年搶渡香港下海處的龍石，汕尾市境內最大的摩嶺刻“鎮海石”，明欽差大臣成大猷、鄭岳山刻“鎮海石”，“揚威止水”於鎮海石上。該處以“神、海、沙、石”兼備而聞名，中國書法家協會主席啟功先生題“粵東旅遊黃金海岸”於石上。
文化名人
無產階級革命家、中國共產黨早期領導人、傑出的農民領袖彭湃；中華民國時期廣東軍政首領、粵系軍閥，中國致公黨創始人陳炯明；
原中國致公黨主席、著名民主人士陳其尤及其繼任者政治活動家黃鼎臣；
廣州黃花崗七十二烈士之一陳潮。
明朝宰相諫議名卿葉高標；
中央音樂學院首任院長、飲譽世界樂壇大師、小提琴演奏家馬思聰；
中國戰地文學的開拓者、著名的革命作家丘東平；
中國書畫學會名譽主席，中國國家書畫院副院長，世界書畫家協會加拿大總會副會長，國際孔子文化研究院藝術顧問羅傳殷。
著名的一代醫學名賢，地下黨員柯麟
當代著名的核動力專家、中國工程院院士、中國核潛艇第一任總設計師彭仕祿，
中國民俗學之父鍾敬文；
中國科學院院士彭實戈；
中國工程院院士，著名船舶專家，核潛艇研究設計專家黃旭華；
國家突出貢獻中青年專家鄭少俊；
國家體操隊名將黃曼丹；
中國民謠樂隊“五條人”，樂隊成員阿茂和仁科；
網際網路專家、電子商務專家肖偉林；
香港東華三院前總理陳強
陳茂孝（1943-2006），正字戲著名樂師、作曲家，陸豐東海油車人，師從前輩著名樂師方梅，曾任陸豐正字戲劇團副團長、陸豐皮影戲劇團副團長。他繼承了正字戲的傳統藝術精華，對正字戲唱腔音樂有深入研究。作曲的代表作有《金山戰鼓》、《三女搶板》等。
溫源寧（1899年-1984年）1946年起任國民政府駐希臘大使。
向華強（1948-）大安人，香港電影出品人、監製、演員、中國星集團主席，香港黑幫組織“新義安”的龍頭家族成員。
政治
2014年陸豐市領導班子名單：市委書記、市人大常委會主任：鄭佳
市委副書記、市長：邱晉雄
市委常委、常務副市長：鄭勝坤
陸豐市人民政府副市長：羅少航、何自強、陳俊鵬、顏冬青、陳俊雷、黃聲群
廣東城市大全
| 位於中國大陸南部。簡稱粵。北依南嶺，與江西、湖南兩省相連；南瀕熱帶海洋，西南隔瓊州海峽與海南島相望；東界福建省；西同廣西壯族自治區為鄰。全省陸地處於北緯 20°19′～25°31′，東經109°45′～117°20′,北回歸線橫貫境內。海岸線曲折，大陸海岸線長3368.1公里。 |
