陳皮燉土豆牛肉

陳皮燉土豆牛肉主要原料是牛腱肉,牛骨(最好是桶骨,腿骨),土豆,皮,茴香,蔥,姜,蒜等,該食品製作簡單易學,操作方便,美味可口,是一道營養豐富的家常菜。

原料:

牛腱肉,牛骨(最好是桶骨,腿骨),土豆。

配料:

陳皮,茴香,蔥,姜,蒜,五香粉,食用油,白糖,生抽。

做法:

1、牛腱肉洗淨,切塊;牛骨洗淨,一起飛水去除浮沫;土豆削皮切塊備用;
2、把牛腱肉,牛骨一起放入慢燉鍋或悶燒鍋里,加水剛好漫過肉塊即可;(不要過多水分)
3、加入薑片,蒜瓣(拍松),茴香,陳皮,開大檔燉2-3小時至牛肉酥軟;撈出牛肉,漓乾湯汁;
4、炒鍋中炒好糖色後,轉大火,立即將熱牛肉倒入鍋中翻炒至上色;
5、加入生抽,少許五香粉,蔥段翻炒;下土豆塊續炒片刻;
6、加入先前的牛肉湯適量,煮滾後轉小火燜燒至土豆熟軟(15分鐘左右),大火收稠湯汁即可裝盤。

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