主料:
粳米100克,綠豆50克
輔料:
火麻仁15克,陳皮2克
調料:
鹽2克
做法:
1. 在砂鍋里加適量清水,放入麻仁和陳皮,煮30分鐘去渣留汁備用;
2. 綠豆洗淨泡發;
3. 粳米淘洗淨備用;
4. 在藥汁中放入綠豆、粳米煮至成粥;
5. 加食鹽適量調味食用。
陳皮大麻仁綠豆粥是一道由粳米、綠豆等原料製成的菜品。
粳米100克,綠豆50克
火麻仁15克,陳皮2克
鹽2克
1. 在砂鍋里加適量清水,放入麻仁和陳皮,煮30分鐘去渣留汁備用;
2. 綠豆洗淨泡發;
3. 粳米淘洗淨備用;
4. 在藥汁中放入綠豆、粳米煮至成粥;
5. 加食鹽適量調味食用。
大麻仁陳皮綠豆粥,原料有粳米100克,綠豆50克,味道可口。
大麻仁陳皮綠豆粥的製作材料:麻果實稱為“火麻仁”“大麻仁”,主治大便燥結。醫學上,火麻經常被用來輔助...。火麻仁陳皮綠豆粥火麻仁陳皮綠豆粥的做法:1. 在砂鍋里加適量清水,放入麻仁和陳皮,煮30分鐘去渣留汁備用;2. 綠豆洗淨泡發;3. 粳米淘洗淨備用...
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