運動生涯
職業生涯
1999年初，陳玘進入國家青年隊。陳玘在一場隊內比賽中輸球後，把球拍折斷成兩半。教練將其退回省隊。陳玘共呆了18天 。
2000年4月9日，再次入選國家二隊，後又因犯錯，10月2日再次退離開國家二隊。
2002年，2002乒超聯賽，陳玘三次挫敗孔令輝、劉國正及秦志戩等運動員 。
2002年11月，進入國家一隊。
2003年9月7日，韓國桌球公開賽男單決賽，陳玘2-4不敵馬琳，獲得韓國公開賽男單亞軍；男雙決賽中，陳杞/馬琳以4-2的戰勝對手高禮澤/李靜，獲得本次韓國公開賽男雙冠軍 。
陳玘2003年12月13日，國際乒聯巡迴賽男雙半決賽，陳杞/馬琳以4-1戰勝對手卡拉卡塞維奇/托西奇進入決賽 ；國際乒聯巡迴賽男雙決賽中，馬琳/陳杞4-0戰勝張鈺/樑柱恩，奪得國際乒聯巡迴賽的首枚金牌 。
2004年8月21日，雅典奧運會男雙決賽，馬琳/陳玘在男雙決賽中以4：1戰勝李靜/高禮澤，獲得雅典奧運會男子雙打冠軍 。
2004年12月11日，2004年國際乒聯職業巡迴賽總決賽男子雙打四分之一決賽，馬琳/陳玘以4比1戰勝對手弗朗茲/隆奎斯特，進入四強 ；12月12日，國際乒聯巡迴賽總決賽男雙決賽中，馬琳/陳玘4比3戰勝孔令輝/王皓，衛冕男雙冠軍 。
2005年9月18日，中國桌球公開賽男雙決賽，王勵勤/陳玘以4比2戰勝劉國正/馬龍，獲得男雙冠軍 。
2005年12月10日，乒聯巡迴賽總決賽男雙半決賽中，中國的王勵勤/陳玘先贏後輸，3比4負於韓國對手李廷佑/吳尚垠，無緣獎牌 。
2006年1月22日，2006斯洛維尼亞桌球公開賽男單決賽，陳玘以2-4不敵王皓，獲得亞軍 。
2006年5月1日，在上海舉行的第48屆世乒賽男團決賽中，憑藉馬琳、陳玘等人出色的發揮以3比0戰勝韓國隊，成功獲得男團冠軍 。
陳杞2007年5月26日，2007年第49屆薩格勒布世乒賽男雙決賽，馬琳/陳玘4比2擊敗王勵勤/王皓，獲得世乒賽男雙冠軍 。
2007年6月24日，日本桌球公開賽，陳玘/王勵勤以4：1擊敗馬琳/王皓，獲得冠軍 。
2007年10月21日，2007國際乒聯巡迴賽俄羅斯站，在男單決賽中，陳玘以4-1擊敗李平，獲得國際乒聯巡迴賽男單冠軍 。
2008年3月2日，第49屆世界桌球錦標賽男子團體決賽在廣州體育館舉行，中國隊以3比0戰勝韓國隊，第四次獲得斯韋思林杯冠軍 。
2008年3月22日，2008國際乒聯巡迴賽卡達公開賽男子雙打決賽中，陳玘/馬琳以4-1擊敗馬龍/張繼科，獲得男雙冠軍 。
2009年5月4日，橫濱世乒賽男雙決賽，陳玘/王皓以4-1擊敗馬龍/許昕，順利獲得男雙冠軍 。
陳杞2010年3月21日，在德國桌球公開賽男雙決賽中，馬龍/陳玘以4比1戰勝郝帥/張繼科，奪得冠軍 。
2011年1月31日，2011國際乒聯巡迴賽英國公開賽，男單決賽，陳玘以4-1戰勝馬琳，時隔40個月後再奪乒聯巡迴賽單打冠軍；男雙比賽，陳玘/王勵勤不敵許昕/張繼科止步四強 。
2011年5月15日，鹿特丹世乒賽男雙決賽，馬琳/陳玘1-4不敵馬龍/許昕，獲得男雙亞軍 ；單打比賽中，陳玘在1/8決賽戰勝了白俄羅斯選手薩姆索諾夫，在1/4決賽，他負于波爾，止步八強 。
2013年5月17日，2013巴黎世乒賽男雙第三輪比賽。張一博/松平賢二在1-3落後的情況下，連勝三局以4-3戰勝陳玘/方博，陳玘/方博無緣獎牌。
2013年8月15日，2013年國際乒聯世界巡迴賽之中國公開賽，陳玘/李尚洙以2比3敗於森園政崇/三部航平，資格賽中落敗無緣正賽 。
2013年9月6日，在第十二屆全運會桌球項目男子雙打第一輪比賽中，王皓/陳玘以1比3負於對手翟一鳴/徐輝，無緣下一輪比賽 。
2013年11月，陳玘正式出任江蘇桌球男隊主教練 。
退役
2013年12月7日，陳玘、邱貽可等人的退役申請獲得了批准 。
2014年2月27日，王勵勤、馬琳及陳玘等11名桌球隊員正式退出國家隊 。
生涯數據
| 組合 | 第一局 | 第二局 | 第三局 | 第四局 | 第五局 | 備註 |
| 陳玘/馬琳 | 11-9 | 11-7 | 5-11 | 11-7 | 11-7 | 晉級決賽 |
| 組合 | 1/4決賽 | 半決賽 | 決賽 | 備註 |
| 陳玘/馬琳 | 4-1 | 4-1 | 4-2 | 冠軍 |
| 組合 | 第一局 | 第二局 | 第三局 | 第四局 | 第五局 | 備註 |
| 陳玘/馬琳 | 11-9 | 11-9 | 12-14 | 11-5 | 11-4 | 冠軍 |
| 組合 | 第一局 | 第二局 | 第三局 | 第四局 | 第五局 | 備註 |
| 陳玘/馬琳 | 3-11 | 8-11 | 11-4 | 4-11 | 7-11 | 亞軍 |
| 組合 | 第一局 | 第二局 | 第三局 | 第四局 | 第五局 | 第六局 | 第七局 | 備註 |
| 陳玘/方博 | 8-11 | 11-3 | 12-10 | 11-4 | 10-12 | 9-11 | 6-11 | 出局 |
獲獎記錄
| 單打比賽 |
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| 雙打比賽 |
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| 團體榮譽 |
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場外生活
感情生活
對待感情，陳玘比較低調。陳玘的女友呂文婷，比陳玘小几歲，來自古城西安，呂文婷在北京上過舞蹈學院，學過舞蹈。呂文婷與一名原北京舞蹈學院的老師合夥開辦了一家文化傳播公司。該會所的開業典禮，陳玘去捧場，以表示支持女友的事業 。
2013年6月17日，陳玘與呂文婷舉行婚禮，婚前已登記且產下一子，三口之家 。
職場
2013年11月11日，江蘇省桌球隊十三屆全運周期主教練競聘會在南京舉行，陳玘成為參加男乒一隊主帥競聘的候選人。後來他正式出任江蘇桌球男隊主教練 。
外界評價
陳玘2005卡達公開賽，楊川寧表示從技術上講，陳玘的打法較凶，搏殺球多，贏球會很直接。但這種打法不穩定，需要手感，2005卡達公開賽沒有輸球不使人感到意外，但也不能完全說明他狀態有多好。 （ 教練楊川寧評）
中國桌球公開賽深圳站，陳玘的正手拉球比較凶，進攻時的失誤比較多。比賽時的狀態不好，技術不細膩，前三板搶攻的特點沒完全發揮出來，相持球的能力還需加強。 （教練吳敬平評）
2006乒超聯賽，劉國梁表示陳玘的肩部有一些傷勢，打球時動作容易走形，最主要的是他基本功的問題，比賽的銜接、控制節奏的感覺較差。且陳玘的實力低，難以扭轉比賽的頹勢，自信心差一點，身體狀態又不好，就容易輸球。 （劉國梁評）
國家桌球隊運動員、教練員
| 運動員 |
| 北京：唐鵬、劉恆、張括、馬龍[桌球運動員]、張怡寧、郭焱、王亞楠、丁寧[桌球運動員] 天津：郝帥、李平[桌球運動員] 河北：牛劍鋒、賈君、劉志強、王婷婷、葉明輝 遼寧：徐輝、周斌、王楠[桌球運動員]、郭躍、李佳[桌球運動員]、常晨晨、雷振華 黑龍江：孔令輝、李博洋、孫健、王璇、馮天薇、馮亞蘭 上海：王勵勤、郭瑾浩、張洋、黃俊、鞠連華 江蘇：閆森、秦志戩、張勇、單明傑、陳杞、周陽、李菊、張瑩瑩、張曉武、陳晴、胡濱 浙江：沙陳斌、史尖 福建：王熹 山東：楊小夫、張繼科、江天一、孫任、李曉霞、姜華君、高曦、彭陸洋、侯琳、呂雪 湖北：詹健、朱文韜、劉娟、饒靜文 廣東：馬琳、劉國正、張超[桌球運動員]、魏炎濤、曹幸妮、麥樂樂、王珊、蔡賽、吳月嬌 海南：李虎、楊磊 四川：邱貽可、王建軍、葉若挺、鄭長弓、謝悅章、陶智新、李茜、楊文巧 解放軍：王皓[桌球運動員]、李陟、王振、白石、梅強、曹溱、遲洋、丁穎 湖南：陳佑銘 |
