大學時期
大學時期阿隆·格雷大學四年就讀於匹茲堡大學並完成學業，共出場113次，首發68場，場均得到9.8分7個籃板1.3次助攻和1.15次蓋帽。兩分球命中率55%，罰球命中率59.5%。大學生涯共摘得790個籃板，位列學校歷史第10，送出130次蓋帽位列第5，33次“兩雙”位居第6，39場比賽籃板上雙排名第5。大三和大四時均入選賽區“第一最佳陣容”。大四時入選美聯社評出的“全美第三最佳陣容”，場均13.9分9.5個籃板、投籃命中率56.5%以及62次蓋帽均居全隊之首。
2005-06賽季獲得賽區“進步最快球員”稱號。籃板球數排名賽區榜首。在與聖母島隊的比賽中砍下大學生涯最高的25分。2006年入選賽區最佳陣容，4場比賽中有3場拿下“兩雙”，同時搶下賽季最高的47個籃板。大二時出場29次，場均得到4.3分2.8個籃板。大一時出場15次，場均得到1.7分1.5個籃板。
2006-07賽季入選賽區第一最佳陣容。共砍下15次“兩雙”。大三時共出戰33場比賽，場均得到13.9分10.5個籃板和1.8次助攻。成為匹茲堡大學自1987-88賽季以來首位單賽季場均獲得“兩雙”的球員。18次獲得“兩雙”居賽區第1。
阿隆·格雷在2006年球隊內線核心Chris Taft離隊後進步很大，一躍成為匹茲堡大學的主心骨。阿隆·格雷是2007屆NBA選秀中少有的身高體重具佳的內線球員，大個子，正宗的中鋒，他擁有NBA級別的強壯身軀，是一名不錯的籃板手和低位防守球員，打法比較勇猛，主要靠力量對抗取勝。開發出了一些本身進攻技巧，投籃手感柔和。他的弱點是跑跳素質一般，機動性不足，常給人以笨重的感覺。視野不夠開闊，包夾下失誤較多。罰球命中率較差。
NBA生涯
效力公牛2007年NBA選秀，阿隆·格雷在第二輪總第49位被芝加哥公牛隊選中。
2007年7月29日，公牛正式簽下了第二輪新秀阿隆-格雷。
2008年4月17日，在公牛對陣猛龍的比賽中，格雷在35分鐘內得到19分22籃板和2助攻，得分和籃板兩項數據全部創造個人生涯最高紀錄。
2009年9月23日，公牛隊宣布和球隊中鋒阿隆-格雷完成續約。
2010年1月26日，紐奧良黃蜂隊送出後衛德文·布朗，從公牛交易得到阿隆·格雷。
2010年7月12日，黃蜂隊和中鋒阿隆-格雷簽下了一份兩年續約契約。
2010-11賽季，阿隆-格雷在黃蜂的第一場季後賽中迎來了大爆發，成為黃蜂一名關鍵的內線球員。在那場比賽後，他遭受了嚴重的扭傷，這影響了之後他比賽的發揮。2011年NBA停擺前，格雷選擇了跳出契約。
2011年12月11日，多倫多猛龍隊宣布與自由球員、中鋒阿隆-格雷達成了協定，雙方將簽下一份為期一年的新契約。
阿隆-格雷2012年7月28日，多倫多猛龍隊正式宣布，球隊已經和中鋒阿隆-格雷完成續約。
契約情況：2年526萬，2012/7/28簽，2014夏到期，2013夏球員選項。
2013年12月9日，薩克拉門托國王隊送出約翰-薩爾蒙斯、格雷維斯-瓦斯奎茲、派屈克-帕特森和查克-海耶斯，從猛龍隊交易得到魯迪-蓋伊、阿隆-格雷和昆西-埃希。
2014年7月8日，底特律活塞隊和自由球員阿隆-格雷達成了一份為期多年的契約協定。
2014年8月19日，活塞隊官方正式宣布與中鋒阿隆-格雷簽約。 契約情況：2年260萬，2016夏到期，其中2015-16賽季球隊選項。
2014年10月27日，活塞隊宣布裁掉中鋒阿隆·格雷。
2015年6月20日，阿隆·格雷因心臟問題而決定退役。
NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 先發 | 分鐘 | 投籃 % | 三分 % | 罰球 % | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2007-08 | 公牛 | 61 | 1 | 10.0 | 50.5 | 0.00 | 56.6 | 1.1 | 1.6 | 2.7 | 0.7 | 0.3 | 0.2 | 0.9 | 1.9 | 4.3 |
| 2008-09 | 公牛 | 56 | 18 | 12.8 | 48.5 | 0.00 | 57.6 | 1.5 | 2.4 | 3.9 | 0.8 | 0.2 | 0.3 | 0.7 | 2.4 | 3.5 |
| 2009-10 | 公牛 | 8 | 0 | 6.2 | 38.1 | 0.00 | 28.6 | 0.6 | 1.4 | 2.0 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 1.3 | 2.3 |
| 2009-10 | 黃蜂 | 24 | 0 | 10.9 | 55.7 | 0.00 | 85.7 | 1.7 | 2.1 | 3.8 | 0.8 | 0.3 | 0.4 | 0.7 | 1.8 | 3.6 |
| 2010-11 | 黃蜂 | 41 | 6 | 12.9 | 56.6 | 0.00 | 50.0 | 1.4 | 2.7 | 4.1 | 0.4 | 0.2 | 0.2 | 0.7 | 2.3 | 3.1 |
| 2011-12 | 猛龍 | 49 | 40 | 16.6 | 51.6 | 0.00 | 53.2 | 1.7 | 4.0 | 5.7 | 0.6 | 0.4 | 0.3 | 1.0 | 2.6 | 3.9 |
| 2012-13 | 猛龍 | 42 | 16 | 12.2 | 53.3 | 0.00 | 52.3 | 1.1 | 2.0 | 3.1 | 0.8 | 0.1 | 0.1 | 0.8 | 2.0 | 2.8 |
| 2013-14 | 猛龍 | 4 | 0 | 5.0 | 66.7 | 0.00 | 50.0 | 0.8 | 1.3 | 2.0 | 0.8 | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 1.8 | 1.3 |
| 2013-14 | 國王 | 33 | 6 | 10.2 | 43.1 | 0.00 | 55.6 | 1.2 | 1.9 | 3.1 | 0.6 | 0.3 | 0.2 | 0.8 | 1.7 | 1.8 |
| NBA生涯 | 318 | 87 | 12.1 | 50.9 | 0.00 | 56.2 | 1.4 | 2.4 | 3.8 | 0.7 | 0.3 | 0.2 | 0.8 | 2.1 | 3.4 | |
季後賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 先發 | 分鐘 | 投籃 % | 三分 % | 罰球 % | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2008-09 | 公牛 | 2 | 0 | 4.6 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.0 | 0.5 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.0 |
| 2010-11 | 黃蜂 | 6 | 0 | 14.5 | 69.2 | 0.00 | 37.5 | 0.5 | 3.0 | 3.5 | 0.3 | 0.3 | 0.3 | 0.8 | 2.2 | 3.5 |
| NBA生涯 | 8 | 0 | 12.0 | 60.0 | 0.00 | 37.5 | 0.4 | 2.4 | 2.8 | 0.3 | 0.2 | 0.2 | 0.8 | 1.6 | 2.6 | |
賽場之外
阿隆-格雷個人生平全名為阿隆·麥可·格雷。暱稱“AG”。父親名叫麥可·格雷，母親名叫桑迪·格雷。兄弟馬修在布隆伯格打大學棒球，叔叔史蒂夫·格雷是1978年杜克大學籃球隊的成員，曾進入NCAA四強。
最喜歡的電影是《怒海潛將》（“MenofHonor”）。
大學時主修交際與修辭學。
人物評價
阿隆·格雷是一位高大強壯的中鋒，籃板出色；移動緩慢，需要控制體重；能在低位頂防，但犯規較多。 （新浪體育評）
