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防暑手冊
進入盛夏，高溫容易使人體出現種種不適，如不想吃飯，心跳加快等。專家表示，這些都是人體代謝和生理狀況對高溫環境的應激反應。在通風不良、身體疲勞、飲水過少和...
中暑症狀 預防常見病 飲食調理 合理安排出行時間 -
防暑降溫
溫度氣溫升到多少度需要防暑？據生物學家研究，從人對高溫的反應情況來說...的不適。 防暑生津茶烏梅綠豆飲防暑飲品【原料】烏梅25克，綠豆250克...體內失掉的鹽分，從而達到防暑的功效。茶水鉀是人體內重要的微量元素，鉀能...
溫度 防暑生津茶 防暑降溫佳品 防暑降溫中草藥茶飲 防暑降溫食藥粥 -
夏季養生
來開胃，並調理身體。如早、晚進餐時食粥，午餐時喝湯，這樣既能生津止渴...
簡述 養生要點 心理篇 飲食篇 睡眠篇 -
椒油扁豆
)、 醋(15克)、 鹼(1克) 功能： 防癌抗癌調理 防暑調理...功效 三星減肥食物，單位熱量適中 防癌抗癌調理 防暑調理 健脾開胃調理...。並有防癌抗癌，防暑，健脾開胃，補氣等顯著功效。 簡介 菜名：椒油扁豆...
簡介 原料 製作過程 營養價值 注意 -
薄荷綠豆湯
薄荷綠豆湯 此菜譜用於養顏美容調理 清熱解毒調理 口腔潰瘍調理 腮腺炎調理 健脾開胃調理 防暑調理 基本資料 工藝：煮口味：甜味主料：綠豆300克輔料：薄荷5克調料：白砂糖100克 製作工藝 1.綠豆放入清水...
基本資料 製作工藝 食用方法 健康提示 食譜營養 -
酸辣菜瓜
) 大蒜(5克) 味素(3克) 類別：家常菜 健脾開胃調理 清熱去火調理 利尿調理 防暑調理 夏季養生調理 製作工藝 1. 將...
基本資料 製作工藝 食譜營養 所含營養素 -
給孩子最好的食物
春季生長飲食調理 秋季防病飲食調理 運動後飲食調理 補鈣美味營養餐製作 愛心健康零食製作 午餐、晚餐六原則 夏季防暑飲食調理 冬季防肥飲食調理 補鐵美味營養餐製作 補VA美味營養...
1.圖書信息 內容簡介 作者簡介 編輯推薦 目錄 -
掛凍雪兔
) 八角(5克) 類別：東北菜 功能：夏季養生調理 防暑調理 營養不良調理 養顏美容調理 製作工藝 1. 將兔肉（雪兔肉）洗淨後...
製作工藝 工藝提示 菜品口感 食譜營養 食譜相剋 -
四色凍
) 調料：白砂糖(100克) 類別：清熱解毒調理 夏季養生調理 防暑調理 青少年食譜 咳嗽調理製作工藝 1. 將豌豆粒煮...
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 四色凍所含營養素 -
醬拌扁豆
) 類別：家常菜 健脾開胃調理 防暑調理 夏季養生調理 防癌抗癌調理 製作工藝 1. 扁豆去筋，洗淨，切兩段； 2. 鍋上火加水...
基本資料 製作工藝 食譜營養 所含營養素
