口味:鹹鮮味 工藝:炸
製作材料
主料:豆腐(北)200克,豬肉(肥瘦)100克
輔料:油菜心50克,雞蛋100克,香菇(鮮)15克,小麥麵粉50克
調料:鹽2克,味素1克,胡椒粉1克,澱粉(玉米)5克,香油2克,豬油(煉製)80克
口感特色
此菜色彩調和,豆腐丸外焦里嫩,味鮮香。
製作方法
1. 將豆腐放在碗裡,用手攪拌,隨後放入篩中篩出嫩豆腐,除去粗渣;
2. 另取大碗1個,磕入雞蛋,蛋清和蛋黃分別盛兩小碗裡,用筷子把蛋清攪拌成泡沫狀,放入麵粉,精鹽、味素調勻,再放入篩出的嫩豆腐,拌勻成糊狀;
3. 豬肉洗淨剁成肉泥,放入盛蛋黃的小碗裡,加精鹽、麵粉攪拌調勻;
4. 香菇洗淨去蒂,待用;
5. 澱粉放碗內加水調製成濕澱粉備用;
6. 炒勺置旺火上,下熟豬油燒至六成熱,右手持湯匙,左手抓起拌成糊狀的豆腐;
7. 擠丸子時先將湯匙在水中蘸一下,舀一匙肉泥,接著刮1個豆腐丸,以肉泥粘在一起,放入油勺里炸,這樣每個豆腐丸上粘一條肉泥,形如唇,炸至淡黃色,連油倒入漏勺瀝油;
8. 炒勺內留底油,燒至六成熱,先下油菜心、香菜,加精鹽煸炒幾下,再倒入炸過的丸子,加肉清湯(50克),燜2分鐘;
9. 放入味素,用濕澱粉調稀勾芡,淋入芝麻油,撒上胡椒粉,出勺裝盤。
製作要訣
因製作過程中需要炸制,所以要預備熟豬油1000克,實耗約80克。
小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。