錦繡魚米

錦繡魚米

錦繡魚米,主要由青魚、雞蛋,蛋清、青椒等為原料製作的一道魚菜。是一道家常美食。

錦繡魚米

原料:青魚一條,3隻雞蛋,蛋清、青椒、胡蘿蔔0.2公斤,酒、鹽、胡椒粉、味素、澱粉少許。
製法:1、取青魚中段去皮去骨,再將魚肉切成黃豆大小的丁狀,放入鹽、酒、胡椒粉、味素、水澱粉調合,擱置一小時。
2.將青椒、胡蘿蔔也切成黃豆大小的丁狀,分別的油鍋內炒熟。
3.將雞蛋的蛋黃、蛋清分開,分別打散蒸熟,切成小丁備用。
將油放入炒鍋中燒至四五成熟,將魚丁入鍋內滑開,用漏勺盛起。
5.另在炒鍋內放入少許油、鮮湯、鹽、味素,燒開,用澱粉勾芡,最後倒入魚丁、蛋丁、青椒丁、胡蘿蔔丁,翻鍋盛起裝盆。

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