材料:
紅棗10顆左右,銀耳3大朵、金橘10顆左右、冰糖適量
做法:
1、銀耳、紅棗分別用溫水泡發,銀耳去掉沒有泡開的根部,淘洗乾淨,金橘洗淨(此過程共費時4分鐘,當然不算等待銀耳泡發的時間了,這個空擋可以隨意分配);
2、將紅棗、銀耳、金橘一起放入紫砂鍋,加足量水,調到自動檔(此過程共費時1分鐘);
3、2-3小時後,加入冰糖(根據個人喜歡的甜度添加),再繼續熬到銀耳軟爛粘稠即可。
提示:
如果喜歡金橘不太爛的,可以晚一點再放金橘,如果有上火症狀,建議少放紅棗,紅棗性溫,多吃容易上火。
銀耳紅棗金橘糖水是款甜湯,主料有紅棗,銀耳,金橘。
紅棗10顆左右,銀耳3大朵、金橘10顆左右、冰糖適量
1、銀耳、紅棗分別用溫水泡發,銀耳去掉沒有泡開的根部,淘洗乾淨,金橘洗淨(此過程共費時4分鐘,當然不算等待銀耳泡發的時間了,這個空擋可以隨意分配);
2、將紅棗、銀耳、金橘一起放入紫砂鍋,加足量水,調到自動檔(此過程共費時1分鐘);
3、2-3小時後,加入冰糖(根據個人喜歡的甜度添加),再繼續熬到銀耳軟爛粘稠即可。
如果喜歡金橘不太爛的,可以晚一點再放金橘,如果有上火症狀,建議少放紅棗,紅棗性溫,多吃容易上火。
紅棗銀耳金橘糖水是一款美味菜譜,主要原料有紅棗10顆左右,銀耳3大朵等,這道非常受歡迎。
材料: 做法: 提示:糖水是廣東的一種小吃的總稱,種類多樣,如紅豆沙、蓮子糖水等,開胃消暑,營養豐富,深受人們喜愛。本書以糖水為主題,側重糖水的功效,針對不同人群的需求分類,...
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