銀耳紅棗木瓜羹

銀耳紅棗木瓜羹

銀耳紅棗木瓜羹是一道甜羹品,以泡發的銀耳、紅棗、木瓜[薔薇科、木瓜屬植物]等為主要食材,加入枸杞、蓮子等配料,再根據個人的口味適當的添加白糖,燉製而成。

原料:

泡發的銀耳紅棗木瓜、冰糖。

做法:

1、乾銀耳泡發1小時,摘成稍小的朵,清洗乾淨,放入高壓鍋中,加入3倍以上的水,大火燒開,轉小火壓30分鐘左右;
2、銀耳壓30分鐘後,打開高壓鍋,將清洗乾淨的紅棗和適量冰糖丟進去,大火燒開,轉小火燉10分鐘,關火;
3、將木瓜去皮,去籽,切成塊,放入壓制好的銀耳紅棗湯中混勻即可。

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