金錢腱炒蒜

金錢腱炒蒜

金錢腱炒蒜所屬一款美食之一,主要原料有金錢腱一條,蒜心一斤,洋蔥一個等,這道菜非常美味。

金錢腱就是牛大腿上的肌腱上的一條更為纖細的肌腱,因為裡面的筋絡比較多,切片炒起來的時候自然的捲起來,爽脆可口,所以一般食家都叫它金錢腱。
材料:金錢腱一條,蒜心一斤,洋蔥一個,還有薑絲辣椒少許。
做法:
1、金錢腱要用糖、鹽、油,胡椒粉,薑絲,花生醬調味,再加少許燒酒,生粉醃一下。
2、首先用猛火爆金錢腱,一定要猛火,才能把肉汁鎖在肉內。
3、依次加入蒜心,同洋蔥,加鹽調味兜熟就吃得。
注意:
這道菜,一定要控制好火候,保證肉熟又不能太老,如果金錢腱太熟了就會變硬,是很難吃的,而且用鹽兜勻調味即可,就不需要勾芡,而且味道清甜爽口。用花生醬來醃牛肉也是非常好的搭配。

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