材料
花枝80公克,泡發魷魚80公克,鮮蝦4尾,青蔥2支,蒜末5公克,辣椒末10公克,姜末5公克,高湯50�,紫山藥面170公克,醬油1小匙,蚝油1大匙,海山醬1小匙,鹽少許,細砂糖少許,烏醋1小匙
做法
1.花枝、魷魚洗淨先切紋露,再斜切片狀。
2.鮮蝦剝去外殼,於背部劃一刀;青蔥洗淨切段備用。
3.取鍋,倒入2大匙油燒熱,放入蒜末、薑末、辣椒末和蔥白爆香,續加入作法1的花枝片、魷魚片和作法2的蝦仁炒至蝦仁變色。
4.續加入調味料炒香,再放入蔥綠、高湯炒至入味。
5.取鍋,倒入適量的水煮至滾沸,放入紫山藥麵條燙熟後,撈起盛入盤中,再加入作法4的醬爆三鮮配料即可。