原料:
酸豆角 、酸辣椒、雞胸肉、大蒜、乾紅椒、鹽、油、香油。
酸豆角,就是醃製過的豆角。豆角含有豐富的優質蛋白質、碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素。其中所含B
做法:
1、酸豆角,切小段。
2、酸辣椒,乾紅椒切丁,大蒜切片。
3、雞胸肉洗淨後切丁。
4、加入適量的澱粉和鹽,醃一會。
5、油鍋燒熱,下入乾紅椒和蒜片,爆香。
6、下入醃好的雞丁,炒散。
7、下入酸豆角丁和酸辣椒,炒出香味後加入適量的香油出鍋即可。
1、酸豆角,切小段。 2、酸辣椒,乾紅椒切丁,大蒜切片。 6、下入醃好的雞丁,炒散。
酸豆角 、酸辣椒、雞胸肉、大蒜、乾紅椒、鹽、油、香油。
酸豆角,就是醃製過的豆角。豆角含有豐富的優質蛋白質、碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素。其中所含B
做法:
1、酸豆角,切小段。
2、酸辣椒,乾紅椒切丁,大蒜切片。
3、雞胸肉洗淨後切丁。
4、加入適量的澱粉和鹽,醃一會。
5、油鍋燒熱,下入乾紅椒和蒜片,爆香。
6、下入醃好的雞丁,炒散。
7、下入酸豆角丁和酸辣椒,炒出香味後加入適量的香油出鍋即可。
酸豆角200g 雞胸肉100g 1
食材 雞丁炒酸豆角簡介 雞丁炒酸豆角做法 注意事項《饞嘴炒肉139例》,由《小菜譜》編委會編,上海科學普及出版社於2010年1月1日出版,本書包含炒肉139例,學一手拿手好菜。
圖書信息 目錄《饞嘴炒肉139例》作者: 《小菜譜》編委會,出 版 社: 上海科學普及出版社。
圖書信息 目錄人氣快炒139例《》,由上海科學普及出版社出版。描述的是飄香畜肉、營養果蔬、美味禽蛋、百變菌豆、鮮美水產等內容。
圖書信息 目錄《人氣快炒139例》,由《小菜譜》編委會編,上海科學普及出版社於2010年出版,本書介紹了139種菜式炒法。
目錄/102肉末酸菜粉·肉末炒酸豆角· 肉末炒雪菜 /103肉末菠菜粉... /010乾煸圓白菜 /011炒綠豆芽·炒三丁·炒蘿蔔絲 /012辣炒白菜 /013炒茄絲·炒素什錦·醋烹土豆絲 /014炒響蘿蔔絲 /015豆豉炒苦瓜...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介/鳳梨炒雞片/雞絲炒魔芋韭黃炒雞柳/酸豆角炒雞胗/冬筍炒鵪鶉片番茄...胡蘿蔔/荷蘭豆炒雞丁/絲瓜炒魷魚健腦補鈣生炒莧菜/赤豆炒玉米粒/雙椒...保肝魚香菜心/枸杞絲瓜/雞蛋炒黃花菜/芹菜炒腰花鴨血豆腐/雞丁炒...
內容簡介 目錄荷蘭豆豇豆農家炒豇豆酸豆角炒肉末泡豇豆熗腐丁雞蛋炒豇豆...片滑炒雞片傣味仔雞芽菜碎雞米怪味雞丁山野菜炒雞絲滑子菇炒雞丁*禽蛋*雞蛋黃瓜炒雞蛋絲瓜毛豆炒雞蛋...
內容簡介 圖書目錄炒小白菜 054 酸豆角炒肉末 055 酸菜炒牛肉 056...羊肉絲 063 蒜炒羊肉 064 雞絲豌豆 065 宮保雞丁 066 辣子雞塊 067 酸豆角炒雞胗 068 姜爆鴨絲...