酥豆通菜

酥豆通菜

通菜嫩莖400克,青豆150克,青辣椒50克。 2.炒鍋置旺火上,倒入植物油,燒至七成熱時放入青豆,炸至皮酥浮出油麵時撈出。 酥豆通菜莖丁、青辣椒丁、鹽煸炒至斷生,隨即放入炸好的青豆,加味素翻炒均勻即可。

酥豆通菜-素菜

材料:

通菜嫩莖400克,青豆150克,青辣椒50克。

調料:

鹽5克,味素1克,植物油30克。

做法:

1.將通菜嫩莖洗淨後切成丁;青辣椒去蒂、籽後也切成丁;青豆洗淨瀝乾水分。

2.炒鍋置旺火上,倒入植物油,燒至七成熱時放入青豆,炸至皮酥浮出油麵時撈出。

3.將鍋內留少許植物油,燒至七成熱時放入通菜

酥豆通菜酥豆通菜
莖丁、青辣椒丁、鹽煸炒至斷生,隨即放入炸好的青豆,加味素翻炒均勻即可。

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