簡介
黃豆的營養價值很高,含有豐富的蛋白質,能增強體質,促進健康,還具有防治多種疾病和美容的保健功能。炸好的黃豆可以當零食吃,當然佐酒也是不錯的。
用餐人數:1-2人
食材
主料400g黃豆
配料適量油
適量鹽
製作步驟
1、黃豆提前一夜泡發。2、撈出瀝水。3、放入鍋中。4、倒油沒過黃豆。5、開小火慢炸。6、炸好舀入盤中。7、趁熱放適量鹽拌勻。
小貼士
黃豆一定要提前泡發,炸時不能心急,要小火慢炸才能酥脆,否則容易炸糊。
酥炸小黃豆是一道簡單的家常菜,主料是400g黃豆。
黃豆的營養價值很高,含有豐富的蛋白質,能增強體質,促進健康,還具有防治多種疾病和美容的保健功能。炸好的黃豆可以當零食吃,當然佐酒也是不錯的。
用餐人數:1-2人
400g黃豆
配料適量油
適量鹽
1、黃豆提前一夜泡發。2、撈出瀝水。3、放入鍋中。4、倒油沒過黃豆。5、開小火慢炸。6、炸好舀入盤中。7、趁熱放適量鹽拌勻。
黃豆一定要提前泡發,炸時不能心急,要小火慢炸才能酥脆,否則容易炸糊。
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