個人履歷
1990.9—1996.9 任滄縣縣委組織部，歷任科員、組織科長、副局級組織員。
1996.9—1998.1 任滄縣信訪局任副局長。
1998.2—2004.2 任高川鄉政府，歷任黨委副書記、鄉長、黨委書記。
2004.2—2008.10 任姚官屯鄉政府，任黨委書記。
2008.11—2011.10 任滄縣審計局任黨組書記、局長。
2011.4—2013.4 任滄縣環保局局長。
紅水事件
事件簡介
鄧連軍2013年3月，河北省滄縣張官屯鄉小朱莊的地下水變紅色，井水、河水無法使用，村民常年使用純淨水。媒體獲知在該村有一家建新化工廠，生產染料中間體，雖已停產，但工業廢水仍舊存在。而接受採訪的滄縣環保局局長鄧連軍(被網民戲稱“紅豆局長”)稱該廠排放達標，並拋出”水煮紅小豆理論’——“紅色的水不等於不達標的水，你有的紅色的水，是因為物質是那個色的，對吧，你比如咱放上一把紅小豆，那裡面也可能出紅色，對吧，咱煮出來的飯也可能是紅色的，不等於不達標。”從而一夜走紅。
村民說法
鄧連軍局長相關漫畫該村一村民說，他本想就近利用地下水源在村旁建起一個洗車場，但抽上來的水散發著一股異味，靜置片刻便呈現鐵紅色，無法使用。而在洗車場附近的周女士介紹說她家的養殖場，春節後，近700隻雞喝了這樣的水後相繼死亡。
村民們認為，導致這種原因的是該村附近方圓5公里內僅有的一座已建廠20多年的但已關閉的建新化工廠污染了水源。該廠向河流排污，還在周邊很多溝渠傾倒工業廢渣。早在2002年，由於淺層地下水變成紅色，小朱莊村打了一口400米深井，儘管井水的顏色和口感並無異樣，但很多村民只用其洗衣服和洗澡，做飯和飲用水多年來均用桶裝純淨水。 據村民統計，從1996年以來，村里陸續有30人患上癌症，包括胃癌、肺癌以及食道癌，其中24人已死亡。村民認為這與污染有關。從五六年前起，村民就不斷向有關部門反映化工廠污染問題，但問題一直未獲得解決。
建新化工廠生產染料中間體，在該村東側，和居民區只隔一個胡同。廠區的大罐和坑池內還存有一些顏色很深的水。建新化工廠常務副總陳學為說，這是工業廢水。在廠區外，一條水渠穿插而過，渠內有一些顏色發紅的殘留污水。陳學為稱這並不是工廠排污渠，工廠的廢水拉到污水處理廠。他說工廠每天產生的廢水只有幾噸。陳學為認為，附近從1968年起就先後建有香料廠、油漆廠、電鍍廠等多家企業，工廠旁的河水也可能是它們污染的。但當地環保部門每年對該廠的檢測都是合格。
相關評論
拿“水煮紅小豆”來解釋紅色地下水達標與否，掩飾問題、推卸責任的動機固然顯而易見，但同時或許也暴露出另一個關鍵問題，那就是這位局長極可能根本不懂行、不專業，才“情急智生”做出這種破綻畢露的詭辯，不然，他完全可以編或辯得專業一點，沒準就能輕鬆矇混過關了。
反觀當下，地方人事調整、任用，時常可見“萬能官員”的身影，不懂政法的當上了政法委書記，商貿外行被任命為商務局長，對環保專業一竅不通者坐上環保局長交椅，等等，“外行領導內行”不但難有作為和建樹，而且在關鍵時刻難免會暴露出“無能”，鬧出“水煮紅小豆”的笑話也就在所難免。
鄧連軍被免職究竟是因為發言不慎還是存在失職？放任污染企業害人，未被免職，說話不慎被媒體曝光就立馬被拿下，這是一種諷刺。
有論者稱，“紅豆局長”應該給全國所有環保官員帶來警示——再以常識錯誤挑戰國人的環保意識，下一個“爆紅”的很可能就是你。也許有了鄧連軍的教訓，其他環保官員會學乖了，這樣的學乖其實更可怕。“紅豆局長”被免職，絕不應畫上句號，相反，倒應該成為徹查紅水事件的起點，接下來的邏輯延展應該是，關停污染企業，依法處理責任人；調查監管部門是否存在失職，並問責瀆職官員；賠償村民損失……說到底，官員不盡職，治污是空話，就像前不久環保部副部長吳曉青在回答有關水污染治理問題時，所提出的“治河先治污，治污先治官，治官先治人”，須鐵腕治污不可。
火速免職，終於還是讓口出雷語的“紅豆局長”喝了一壺，雖然“問題幹部”下台了，可是如果地方政府不拿出點決心來矯正畸形的政績觀，取信於民的目的終將無法實現。局長免職之後當有續篇，地下水到底達不達標須進一步調查，“問題幹部”免職之後還要重點整治“問題思維”，莫要讓被免職地“紅豆局長”成為保住“畸形政績”的一枚棋子。
免去職務
2013年4月5日下午，經滄縣縣委常委會研究決定，免去鄧連軍環保局黨組書記職務，建議免去其環保局局長職務，提交縣人大常委會。此後，在滄縣宣傳部獲悉滄縣環保局局長鄧連軍已被免職。
