概述
亦稱“帳囊寺”、“日哇買瑪寺”，藏語稱“帳囊喇勤賢巴楞”，意為“黑岩上師彌勒洲”。位於今蘇魯鄉政府所在地。該寺由直希熱巴的弟於釋迦多傑初建於十三世紀、屬巴絨噶舉派，故址最初在今囊謙縣的嘎毛寧同，自教派紛爭，曾遷至著曉鄉一帶，最後遷到現址，因地處吉曲河下游的日哇下部,故亦名“日哇買瑪寺”。寺院遷至日哇實瑪後，在日哇多開闢牧場一處，由活佛求增文保管理，求增文保在彼處自建日哇多瑪寺。當時邦囊寺還有喇嘛江滲和圖江智格、達傑嘉措兄弟三位活佛，後圖江智格兄弟倆因為爭奪噶瑪噶舉派黑帽系第二世活佛噶瑪拔希（1204一1283 ）所贈都松欽巴銅像，達傑嘉措活佛在吉曲河中游的日哇巴蠍再建日哇巴瑪寺。於是，該寺歷史上分為日哇多瑪、巴瑪、買瑪三座寺院，主寺日哇買瑪寺即邦囊寺、《玉樹調查記》作“日哇麥馬寺”，記有僧徒70人。邦囊寺在囊謙時，八思巴曾到此寺，贈給鈴杵等法器，該寺要求改宗薩迦派，被八思巴婉言拒絕，但感戴八思巴關照，以後一直念誦薩迦派的普明大日如來經，寺側石崖上鐫刻有蒙、漢文的“成吉思汗贊”，並傳有寺院不遠處有闊端部將多達那波兵將的墳墓。該寺在1958年前有36柱經堂1座，濺怙主殿3座，僧房9幢，寺僧223人，活佛2人，各建有拉讓。寺內保存著嘎寺活佛所贈傳為文成公主賜贈的轉經筒。該經筒名曰“覺直嘉囊瑪”，一直由兩名扎哇輪流日夜轉動，經筒前的長明燈，每年由20頭奶牛供應點燈的酥油。
發展狀況
近年來，邦囊寺修復怙主殿2座，活佛拉讓1處，僧舍75 間，原36柱經堂正在修復。寺僧定員40人，實有60人。原活佛 2名，一名噶瑪丹乃頓求吉江滲，傳為第十四世， 1982年病故，一名噶瑪丹增求吉文措，通稱“圖江智格”，1934年聖，傳為第九世，現主持寺務。
