小說類型
青春校園
內容簡介
經常運動可以保持體力不衰;適當用腦可以保持腦力不衰。流水不腐,戶樞不蠹,運動(體力的和腦力的)是延緩衰老、防病抗病、延年益壽的重要手段。運動對改善心功能有好處。體育鍛鍊可以加強心肌收縮,改善心肌供氧,減少患心臟病的危險。在同一工作環境下,運動少的人比運動多的人容易患冠心病……
《運動遠離亞健康》是連載於17k小說網的網路小說,作者是鐺鐺。
青春校園
經常運動可以保持體力不衰;適當用腦可以保持腦力不衰。流水不腐,戶樞不蠹,運動(體力的和腦力的)是延緩衰老、防病抗病、延年益壽的重要手段。運動對改善心功能有好處。體育鍛鍊可以加強心肌收縮,改善心肌供氧,減少患心臟病的危險。在同一工作環境下,運動少的人比運動多的人容易患冠心病……
《教師如何遠離亞健康》主要內容:什麼是“亞健康”?教師與哪些疾病容易親密接觸?如何才能使教師遠離亞健康,徹底和亞健康說拜拜?閱讀《教師如何遠離亞健康》,...
內容簡介 圖書目錄 文摘 序言一 一 一
基本信息 內容介紹 目錄亞健康是指人體處於健康和疾病之間的一種狀態。處於亞健康狀態者,不能達到健康的標準,表現為一定時間內的活力降低、功能和適應能力減退的症狀,但不符合現代醫學...
傳統醫學中的“亞健康” 現代醫學中的亞健康 擺脫亞健康的困擾 亞健康的自我檢測6.緊張,亞健康的罪魁禍首 14.遠離不健康的減肥法 12.自我按摩,治療便秘
圖書信息 內容簡介 目錄《十招消除亞健康》是2012年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是侯國新。本書主要介紹了什麼是亞健康以及消除亞健康的方法,對我們的生活有很大的幫助。
內容簡介 作者簡介 目錄《戰勝亞健康:日常生活健康忠告》由廣東省醫學會亞健康學會主任委員、博士生導師吳賽珠教授等主編,權威科學,深入淺出,為大眾怎樣通過日常生活遠離和戰勝亞健康...
內容介紹《走出亞健康》是2010年1月1日山西經濟出版社出版的圖書,作者是張普陶。本書主要是指導人們的日常飲食起居從而遠離疾病。
內容簡介 作者簡介 圖書目錄有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛鍊。即在運動過程中,人體吸入的氧氣與需求相等,達到生理上的平衡狀態。簡單來說,有氧運動是指強度低且富韻...
健身價值 排行榜 健身觀點 常見方法 好處本書集國內外最新研究成果,或用妙趣橫生的心理故事展現心理自助技巧,或從思維調適和行為療法兩方面介紹自我心理調節術,或從生活習慣與青少年健康的關係方面介紹...
圖書信息 圖書目錄