基本信息
菜名:近墨者豬菜品口味:其它
主要工藝:炒
所需時間:半小時
製作難度:普通
所用廚具:炒鍋
食材明細
豬肉:200g
墨魚:一尾
蒜苗:5根
紅尖椒:15個
黑豆豉:10g
老抽:2大匙
生抽:2大匙
糖:1大匙
黑醋:1大匙
米酒:1大匙
芝麻油:1大匙
水:2大匙
製作過程
1.將豬肉放入180℃油鍋中。
2.大火大概15秒撈起濾油。
3.油鍋中放鹽,將墨魚放入油鍋中。
4.大概10秒左右撈起濾油。
5.鍋中留底油,放入蒜苗的莖桿部分倒入炒香。
6.放入豬肉丁小火炒。
7.按照順序將紅色尖椒,黑豆豉,米酒放入,依舊小火用筷子撥勻。
8.倒入剛才炸過的墨魚丁。
9.再倒入蒜苗的葉的部位炒散。
10.將老抽,生抽,糖,黑醋拌勻後倒入鍋中快速翻炒。
11.最後起鍋前放入芝麻油拌勻即可。
小貼士
千叮萬囑:
1高溫過油是逼油的,並不是吸油的,很多人被誤導,認為過油就一定不健康,看你怎么過,過多長時間,以及用什麼來過。
2油鍋中放鹽,油不會飛濺,但是最好還是將食材表秒的水擦乾。
蒜苗的跟部和葉子部位需要的烹調時間不同,所以分開放入,如果一起放入容易使葉子部位的青綠色消失,而且營養也降低。
3黑醋和白醋香味不同,適合不同的菜餚和烹調方法。
4芝麻油買冷榨油,更香醇(也就是用浸出的方式第一道壓榨)。