輪滑入門abc

輪滑入門abc

《輪滑入門abc》是2010年北京體育大學出版社出版的圖書，作者是成卓。

基本信息

內容簡介

本書在花式輪滑教學光碟《體育新幹線——花式輪滑》基礎上，總結以往教學片拍攝的經驗，結合其後兩年多的ICP教學實踐，所形成的更為完善的ICP輪滑教程和新版教學片。 希望它能夠幫助您更安全、更輕鬆地掌握輪滑技術，從而更好地享受這項運動所能帶來的全部樂趣。

作者簡介

成卓：實名卓成。廣東。

畢業於北京體育大學。

ICP國際一級輪滑教練。

ROLLERBLADE中國區贊助選手。

2003年開始學習輪滑。

2004年開始進行輪滑教學。

2005年加入中國米高輪滑隊。

2006年通過ICP國際一級輪滑教練認證。

2007年受邀加入ROLLERBLADE中國區輪滑表演隊。

目錄

第一章 直排輪滑概述

第一節 直排輪滑運動的起源與發展情況

第二節 直排輪滑器材

一、直排輪滑鞋

二、護 具

第三節 直排輪滑的技術

第四節 國際直排輪滑教學基準

一、國際級直排輪滑認證課程

二、ICP輪滑學習的3基石

第二章 初級技術

一、自我保護技術

二、掌控輪滑鞋

三、剎車器剎停技術

四、單蹬雙滑

五、A步轉向

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