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跳躍[指兩腳用力離開原地向上或向前跳。]
跳躍，指兩腳用力離開原地向上或向前跳。
詞語解釋 體育學名詞 -
幼兒廣播體操
，原地並腿跳3次，落地時屈膝半蹲，上體稍向前傾略向左轉，眼看左方。3——4...3次跳落地時隨著屈膝半蹲要有彈性。 教法提示：可叉腰反覆練習2拍跳3次...至上舉（掌心向內）。6－還原成直立。7－屈膝半蹲，同時兩臂側舉（掌心向下...
幼兒廣播體操簡介 練習方法分類 -
幼兒體操
叉腰，原地並腿跳3次，落地時屈膝半蹲，上體稍向前傾略向左轉，眼看左方...落地時隨著屈膝半蹲要有彈性。 教法提示：可叉腰反覆練習2拍跳3次，然後再加...還原成直立。7－屈膝半蹲，同時兩臂側舉（掌心向下），上體稍向前傾，頭向左轉...
體操介紹 練習方法分類 -
猴拳
兩腿屈膝，團身，腳尖下垂；同時兩肩前後交替搖抖，兩臂自然下垂；眼視前方...縮脖、聳肩、含胸、圓背、束身、屈肘、垂腕、屈膝。手法模仿猴摘果、攀援，有...許多大樹，那上面經常有猴子蹦來跳去嬉戲玩耍。他對於猴子稀奇滑稽的動作感到很...
武術簡介 武術歷史 武術特點 武術訓練 武術套路 -
跳高
職業田徑比賽中，威爾遜(Adam Wilson)屈膝團身跳越1.575米...姿勢）跳過了1.70米的高度。男子跳高於1896年首屆奧運會上被列為正式比賽項目。女子跳高於1928年開始正式列入奧運會項目。剪式跳高起源於美國...
基本信息 歷史由來 歷史信息 技術革命 技術特點 -
男子跳高
)屈膝團身跳越1.575米，這是第一個有記載的世界跳高成績。跳高有跨越式、剪...原始、最簡單的跳高姿勢）跳過了1.70米的高度。男子跳高於1896年首屆奧運會上被列為正式比賽項目。女子跳高於1928年開始正式列入奧運會項目。剪...
項目簡介 歷史由來 歷史信息 技術革命 技術特點 -
前空翻
，今次單談前空翻。前空翻是通過：助跑→甩臂起跳→團身翻轉→落地，這四項概括性...的時候提前微抬雙腿，騰空，借慣性使自己前躍一點，落在起跳點上的同時屈膝，並迅速上揚雙臂，雙臂向下甩的同時借屈膝時蓄好的力進行反彈，起跳騰空，頭迅速...
概述 動作要領 練習方法 練習制空感 高台前空翻 -
輪滑
動作的難易程度、舞姿的優美程度打分確定勝方，常見動作後外點地一周跳、2內勾一周跳、3後內結環一周跳、4後內點地一周跳、5勾手一周跳、6後外結環一周跳CLASS A SPINS A 級旋轉1.Lay over Camel...
概念 起源 重大事件 國際項目分類 雙排輪滑鞋 -
蹲踞式跳遠
縱跳屈膝團身，兩手觸腳，大腿儘量靠近胸部，落下時用前腳掌著地。② 短距離...概述1935年，美國選手歐文斯憑藉完美的助跑和起跳，以簡單的蹲踞式跳...，腳跟觸沙後迅速屈膝，腳掌下壓，雙臂配合積極前擺。④ 利用彈簧板，做短程...
概述 練習方法 技術動作 -
中國式摔跤
接觸地面的面積要大。 2．倒地時，要憋氣、團身、全身緊張，以免內臟受到...，接著迅速屈肘、低頭、 團身左前滾。左肩先著地，然後右肩著地。 3．右前倒：方法與左前例相同，只是向右前方倒地。 4．左後倒：由左架開始，低頭、團身...
簡介 產生 和柔道區別 與蒙古摔跤的區別 主要技法和名稱
