文獻
孫祿堂在《形意拳學》中說道："起者鑽也，落者翻也；起為鑽，落為翻。"意指練形意拳時，拳式的起落要配合肢體的鑽擰翻鏇，使肢體往復迴環均形成擰繩狀。
相關詞條
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落物卡鑽
落物卡鑽是指由於井眼與鑽柱之間的環形空間有限,較大的落物會像楔鐵一樣嵌在鑽具與井壁中間,較小的落物嵌在鑽頭、磨鞋或扶正器與井壁的中間、使鑽具失去活動能...
落物卡鑽的原因 落物卡鑽的表征 落物卡鑽的預防 落物卡鑽的處理 -
龍形猴相虎坐鷹翻
龍形猴相虎坐鷹翻 "龍形猴相、虎坐鷹翻"為八卦掌術語，比喻八卦掌的運動特點，簡稱為"四形"。
介紹 -
心意六合拳
，彼此呼應。兩前臂要內外鏇轉，就象擰繩一般，起鑽落翻，擰裹進退，融成一股整...
簡介 基本技法 歷史 本質 分類 -
蒲陽拳社
也。合演而為七曜連珠，連環之謂也。分合總是起鑽落翻陰陽動靜之作為。勿論如何起鑽落翻，總是一氣之流行也，起鑽落翻亦是一氣流行之節也。中庸曰：‘喜怒哀樂之未發謂之中，發而皆中節謂之和。’拳技亦云：起鑽落翻之未發謂之中，發...
拳社簡介 拳社要義 拳社精神 拳社真經 拳社名人 -
形意拳
縮肩，三要扣胸，四要頂，五要提，六要橫順，七要鑽落翻分明。塌腰，即尾閶上...，即頸道內提，橫，即起也，順，即落；起，即鑽也；落者，即翻。起亦為橫，落...
起源傳說 發展歷史 拳法內容 主要特點 作用意義 -
形意拳[中國傳統武術]
要領：一要塌腰，二要縮肩，三要扣胸，四要頂，五要提，六要橫順，七要鑽落翻...頭頂、舌頂、手頂；提者，即頸道內提，橫，即起也，順，即落；起，即鑽也；落者，即翻。起亦為橫，落亦為順 。樁功練習形意拳均以三體式（勢）為重要...
起源傳說 發展歷史 拳法內容 主要特點 作用意義 -
尚氏形意拳
翻、發勁迅猛剛實別具特色。孫錄堂在《八卦掌學》一書曾贊曰：“吾友尚雲祥...，則突出強調“起橫不見橫，落順不見順”的要求。而“起橫不見橫”中的“橫”是“顧”，用時在“不見橫”中就含有勢正勁順之長，就可用於“打”。“落順...
形成發展 風格特色 訓練方式 研究協會 -
中國尚氏形意拳
。練形意的第一趟拳，起鑽是拳，落翻變成俯掌，形成三體式的這趟拳，人們叫它...“形意母拳”。經云：“起為鑽，落為翻”，“起是去也，落是打也，打起落如水之翻...教的劈拳和鷹捉的動作基本相同，只是把落翻的俯掌變為立拳。這 ...
尚氏形意拳的形成 尚氏形意拳的拳械特點 尚氏形意拳拳械功法全面 形意大師-尚芝蓉 -
八卦掌
）、松（松肩、沉氣）、垂（垂肘）、縮（胯根、肩窩內縮）、起鑽落翻（臂內外鏇...行雲流水，身法要求：擰轉、鏇翻協調完整，走如游龍，翻轉似鷹。手法主要有：穿、插、劈、撩、橫、撞、扣、翻、托等。八卦掌是融養生和技擊於一爐，涵養...
基礎知識 流派 起源 歷史情況 武功介紹
