定義
賭癮也叫做“賭博上癮綜合症”簡單說就是一種無法停止賭博的病態表現。病人一般會有嚴重的財務、家庭工作或其它問題。上癮的賭徒被稱為“癮君子”,而且很多人不認為這是一種病症。其實賭癮和酗酒,吸毒行為有很多相似之處。賭徒常常會很失態,撒謊以便繼續賭博。他們經常嘗試戒賭但從未成功。百分之八十的成年人一年當中會賭博一次,作為娛樂無可非議。但對這其中有百分之一的人來說就不是一種享受,而且很嚴重的問題。很多人從16,17歲便開始賭博,無論其種族,性別和經濟背景都造成了嚴重影響。因此,允許賭博的國家嚴格禁止18歲以下的未成年賭博,有些國家賭博是完全禁止的。賭癮是一種精神疾病,人在賭博的時候大腦內會產生一種叫做“內啡肽”的物質,它會讓人產生愉悅感,漸漸地人就對賭博產生依賴,這感覺能使人上癮,一般來說,當一個人嗜賭成性的程度越重,內啡肽的分泌就會處在越高水平,這些病人如吸了毒品一樣。多數病人在每次輸了錢後,心情很差,但只要一開始賭博,馬上情緒高漲,興奮不已。如一段時間停止賭博,則會出現心煩意亂、緊張焦慮、睏倦乏力、失眠、食欲不振等。賭癮其實是一種精神疾病,和“網路成癮”類似。這些病人被認為有“病理性賭博症”。賭癮屬於衝動控制障礙之一,它與偷竊癖、縱火癖等同在一個精神疾病的診斷群中。病理性賭博者平時充滿對賭博的嚮往和衝動,放棄正當的文娛活動,更談不上顧及家庭,有時病理性賭博者可發生與戒酒、戒菸類似的“戒斷反應”,即一旦停止賭博,會出現緊張、睏倦、乏力、失眠、食欲不振等不適。病理性賭博者在受到強制性地戒賭后,為了達到以前同樣的心理衝動,即為了使衝動的心理狀態持久,賭注會下得越來越大,有的賭癮患者為了找賭資,還有可能行竊。導致賭癮的原因很多,往往與個人的生活經歷、生活環境、性格特點有關,並且存在不同程度的心理缺陷或障礙,如不良生活事件的刺激導致其心理上的畸變。西方學者認為,女性參賭者,大多的動機在於逃避家庭、社會和自己過去的經歷所造成的壓力,試圖通過賭博來減輕抑鬱和改善不良的心情。
賭癮治療康復過程與其他成癮行為就非常相似。患者伴有焦慮和抑鬱,可用點抗焦慮或抗抑鬱藥物,如地西泮、氯硝西泮、丁螺環酮、丙咪嗪、多慮平、百憂解、博樂欣、美舒郁、嗎氯貝胺。賭癮主要的治療手段是心理教育,個別及集體心理治療,如認知治療、家庭治療、精神分析治療等,格氏提供的戒賭方法是最好服用β阻滯劑,如心得安、心得寧、氨醯心安等,以阻止產生“內啡呔”,使賭徒及時洗手。也可以根據條件反射原理,使用“負性強化”來消退賭博行為。如使用“厭惡刺激治療儀”電擊;默想賭博造成的種種被辱場面,戒則予以溫情關心;賭則對之冷漠,疏遠;其具體措施因人而異,但必須具備一位令之很依賴的人監督實施。
根據心理研究調查,女性沉溺於賭博的幾率是男性的3倍。病態賭博在女性人群中發病率在0.5%到2%,年齡在35歲到60歲之間,其病態與酗酒類似。嗜賭行為是一種心理疾病,並非無藥可救,關鍵要及早給予治療。雖然賭癮表現一樣,但其內因不同。有的是情感障礙,以賭博來發泄;有的是個人人格障礙,空虛無聊,嗜賭成性。要先從思想上解決問題,才能消除賭博行為。賭博特有的狂熱與魔力,很容易使得一個人失去理性。當一個人的賭博行為出現失控,甚至在因賭博而產生各種問題和壓力而無法自拔時,但仍有持續賭博的念頭,他便是病態賭徒。美國專家的研究,成人患上病理性賭博症的比率,從0.4%至3.4%不等。男性比女性更易得病理性賭症。
成癮過程
賭博吸引人的地方在於其緊張、刺激的過程。主要由患者好鬥的心理決定。有些患者是一賭就上癮,尤其是一開始就贏錢的人,他們在不知不覺中陷入了嗜賭的泥沼。有的人之所以會形成病態的賭博行為,跟其性格特徵有很大關係。如果一個人的自我約束能力低,容易衝動,而且空閒時間太多,整天遊手好閒,這類人一旦參與賭博,就很容易形成賭癮。賭癮的發展過程大致可以分為:
(1)獲利階段。一些人之所以迷戀賭博不能自拔,往往在初試身手時大獲其得,因此而一發不可收拾。
(2)輸錢階段。很多賭徒是在自己毫無心理準備的情況下進入輸錢階段,有時,有一些人由贏到輸的過程轉變得非常迅速,有的則讓人覺得意外。多數人在此時雖然感到難受,但並不服輸,還想東山再起。把輸掉的錢贏回來。
(3)絕望階段。當通過賭咒發誓“最後一次”從親友處借到的錢付諸東流,或遭受某次失敗後,一些人就會進入絕望階段。這時許多人會採取不道德或非法行為,或“一了百了”的念頭在許多人的心中揮之不去。
(4)放棄階段。經過反覆的折騰之後,賭徒們終於認命了,放棄了能撈回來的想法。但並不停止賭博,情緒更加低落,不少人“借酒澆愁”從而染上了酒癮,還有人開始吸食毒品。
發展階段
初期階段
若出現以下行為,便可能顯示正開始或已經出現賭博上癮:1、時常會賭博或想著賭博的事。
2、經常單獨出現賭博場合,而且次數越來越多。在賭博場合逗留的時間也越來越長,用於賭博的時間比參與喜好活動的時間還要多;
3、常常會因為賭博而延誤上班或上學的時間,但你並不以為意、為了羸回賭本,窮追不捨。
4、不再如實說出賭博的次數和賭博所花的金額因金錢問題與家人或朋友爭執,常因賭博而出現情緒低落,煩躁不安,或失眠等問題。
5、常常自以為賭博是一項重要的活動,賭博是一種容易賺錢的方法,賭博是一種健康娛樂,以為賭博是在自己控制範圍以內。
嚴重階段
1、全心沉迷於賭博腦海里老想著賭博的事--追憶著賭桌上的風雲時光,或者計畫著下次該到哪裡與誰拼個高低。須愈賭愈大的賭資才覺得過癮,賭注要越來越大才能達到暢快2、屢次想戒賭或少賭都不成功,當企圖減少或停止賭博時,會覺得渾身不自在或者暴躁易怒,把賭博作為一種逃避問題或抒解壞心情(如無助感,罪疚感,焦慮或憂鬱)的方式,情緒低落或者感到焦慮時,便想以賭來躲避問題。3、賭博輸錢後,常常有一股欲望,想再去賭博來追回上次輸了的金錢,並且自以為有一套必贏方法。為賭博耗盡最後一分一毫,必須依賴他人提供金錢,才能緩解因賭博造成的絕望的財務處境。最後導致財政困難、債台高築或破產。
4、欺騙家人或他人,隱瞞其涉及賭博的程度為了隱瞞自己的賭癮,不惜向家人或者其他人撒謊。(重複想著再經歷上次的賭博經驗,處心積慮於再去賭博,或想辦法弄錢以賭博),甚至利用詐欺、偷竊、或挪用公款等方式籌賭資。5、常常因為賭博危及或失去某種重要關係(如友好親人的關係)或是工作,或教育及職業的機會,甚至行使暴力導致各種關係破裂或者自我傷害及自殺。
前兆與症狀
如何確定你有賭博問題,有賭博問題的人一般具有以下徵兆,但這需要專業醫生來確診。1、過於專注
對於過去的賭博過於專注,總想著賭博的經歷、場景和失誤,計畫下次的賭博場地或想辦法弄錢用於賭博。
2、賭博欲望
需要增加大量賭金滿足自己的賭博欲望。
3、嘗試戒賭
曾試圖多次戒賭,但均未成功將是前兆。
同吸毒一樣,賭博者在戒賭階段變得疲勞,煩躁和易努。
4、逃避
賭徒開始逃避現實問題感覺無助、內疚、焦慮和抑鬱。
5、追本
輸錢後,馬上要把輸了的錢贏回來。追本是典型的賭博心理狀態,嚴重的就變成了賭博綜合症。
6、撒謊
對家人和朋友隱瞞賭博花費的金錢和時間。
7、疏遠
當賭徒開始和家人朋友及事業逐漸疏遠,也是出現問題的徵兆。他們不在乎親情和友情,輟學失業及生命安危。
如何戒賭
賭博是心癮,想戒掉的話注意如下幾條:
1。還沒戒的時候,手上儘量不要有錢。
2。常想賭博把錢輸光的害處。
3。建立賺錢和省錢的願望,比如要存錢買房子娶老婆買車等等。
4。結交良友遠離損友,為自己構造一個儘量沒有賭局的環境。
5。很重要的一點,一定要想明白一點:天上沒有掉下來的餡餅,哪怕剛開始的時候贏錢,賭博最終只會把錢輸光,時時刻刻記得這點,天天提醒自己。
6。把時間用在比較有意義的活動上(經常上這個罈子罵罵WT也比去賭強),可以起到一定的分神作用(不會總想著賭)。
心理專家認為四個因素讓人嗜賭:心理因素、尋求刺激、衝動性格及反社會行為。要戒除賭癮,四大心理療法可以借鑑。
認識到賭癮是一種不能強行控制的病態,給嗜賭人士戒賭適當的支持。這要求戒除賭博可能需要長期的工作,不能夠一下子強制性戒除賭博。但是可以逐步的從減少賭注,減少賭博時間,到最後演變成純粹的只打“衛生牌”,不再論輸贏了。
對嗜賭人士要有耐心,讓其感受更多的關懷。尤其是言語之間要注意,老是埋怨和惡語相向,可能導致的是破罐子亂摔,造成心理上的一錯到底的念頭。要用家庭的溫暖融化賭博堅冰。特別是當他開始戒賭,開始了正常生活,開始了努力工作時候,不要吝惜給予他們言語上的鼓勵。
應該鼓勵嗜賭人士參與有益身心的活動。比如參加社會義工,不取報酬地為一些弱勢人群提供方便。還可以定期去看望孤兒院的小朋友們,給那些失去親人的小朋友獻出一份愛心。
幫助與治療
和其他癮症一樣,賭癮也是可控制的。治療的方法也相似。然而最困難的是病人要承認自己有賭博問題並願意接受專業治療。有三種以上的治療方法可幫助戒賭。
1、心理治療法-到專業的治療機構找專業的醫生或顧問,還可以採取集體治療,在治療當中你可以得到有用的建議,反饋,還能互相鼓勵,取得治療的最好成績效果。2、藥物治療-有些幫助治療心理和情緒的藥物通常對戒賭有幫助。3、自救小組-自救小組在戒賭治療中起著很重要的作用。治療過程中會涉及到精神方面和價值觀方面的問題,但並不和宗教相關。
給家人和朋友的建議
人為什麼賭博?
如果你的朋友或親人有賭博的問題,你首先要了解他們為什麼賭博。一般是為了娛樂,贏錢的興奮,還能暫時忘掉生活中的煩惱,或者是之中掙快錢的方法,還有就是無聊與鬱悶,而選擇賭場來解悶。不是所以賭博的人都存在問題,然而家人和朋友是最初能發現他們出現問題的。賭徒並不是一夜所就,是需要時間的。所以多關心你周圍的人,看他們是否有反常的表現。
如何幫他們戒賭?
記住,你不是家中唯一面對該問題的人!
1、和家人以外的人訴說你的問題,並尋求幫助。
2、記得有嚴重賭博問題的人是一時戒不掉的,因此要有耐心。
3、立場要堅定。
4、讓賭徒對他們造成的後果負責,幫助他們承認自己的問題並重新站起來。
5、不要責難他們,這樣只能將他們再次推進賭場。但要給他們建設性的意見,並給他們制定合理的限額。
6、在他們完全戒賭前不要輕易相信他們的控制力,要把好金錢關。幫助他們看管好他們的財務。
自我測試
由國家賭博問題委員會提供的10道自測題,回答“是”或“否”。1、你實際賭博時間比計畫的時間長。2、你經常賭到一分不剩。
3、因想賭博出現失眠症狀。
4、你用收入或存款的錢賭博卻不支付平時生活的帳單。
5、你多次嘗試戒賭未成功。
6、你為了賭博用錢曾違法。
7、你因賭博曾借過錢。
8.你因賭博輸錢曾抑鬱或有自殺念頭。
9、你在賭博後深感後悔。
10、你曾經因財政需要去賭博。
如果你對以上問題其中一個回答“是”,那么你可能患有賭博上癮綜合症,建議你去看醫生或顧問。