【豬骨粥】
用料:豬骨300克,大米100克,薑絲3克,蔥末5克,精鹽1克,味素2克。
製法:①將豬骨洗淨,敲碎;大米淘洗乾淨,備用。
②鍋內加水適量,放入豬骨、大米、薑絲、蔥末、精鹽共煮粥,熟後調入味素即成。
每日1次,長期食用。
功效:豬骨有補骨髓、養陰、益虛勞等功效。
適應症:老年痴呆症。
豬骨粥是由豬骨、大米、薑絲、蔥末、精鹽、味素製作而成。
用料:豬骨300克,大米100克,薑絲3克,蔥末5克,精鹽1克,味素2克。
製法:①將豬骨洗淨,敲碎;大米淘洗乾淨,備用。
②鍋內加水適量,放入豬骨、大米、薑絲、蔥末、精鹽共煮粥,熟後調入味素即成。
每日1次,長期食用。
功效:豬骨有補骨髓、養陰、益虛勞等功效。
適應症:老年痴呆症。
豬骨大蝦粥是一款美味菜譜,主要原料有燒豬骨等,這道菜味道鮮美營養豐富。
材料 預備 做法豬骨花生粥是一款很好的滋補品,主要原料有豬棒骨500g、大米100g、花生仁50g 等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜...
簡介 用料 配料 做法 貼士菜心豬骨粥是一款美味菜譜,主要原料有,香梗米、豬骨、青菜等。
豬骨腐竹粥是一款美味粥,粥類,是由粳米、豬排骨、腐竹等食材製作而成,具有補虛養身調理、秋季養生調理、氣血雙補調理等。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 豬骨腐竹粥所含營養素豬骨西紅柿粥粘糯適口,營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合 物和鈣質、 胡蘿蔔素等多種營養素,乳母常食可催奶,小兒多喝此粥可增加鈣質,預防軟骨病的發生。
原料 做法 特點 營養 宜忌4. 5. 6.
做杜仲豬骨粥的材料 杜仲豬骨粥做法銀耳豬骨粥,美食,主要原料有銀耳 20g 豬骨 500g 枸杞 5g 香菇 5g 大米 100g 薑片、鹽適量。
原料 操作方法貧血 骨質疏鬆症當歸15克,豬脛骨250克,大米100克,精鹽適量。 先煮豬脛骨和當歸,1小時後,取汁去渣,加入淘淨的大米同煮,粥將熟時加鹽,稍煮即可。
用途: 材料: 做法: