豬骨粥

豬骨粥

豬骨粥是由豬骨、大米、薑絲、蔥末、精鹽、味素製作而成。

【豬骨粥】

豬骨粥豬骨粥

用料:豬骨300克,大米100克,薑絲3克,蔥末5克,精鹽1克,味素2克。

製法:①將豬骨洗淨,敲碎;大米淘洗乾淨,備用。

②鍋內加水適量,放入豬骨、大米、薑絲、蔥末、精鹽共煮粥,熟後調入味素即成。

每日1次,長期食用。

功效:豬骨有補骨髓、養陰、益虛勞等功效。

適應症:老年痴呆症。

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