豬蹄眉豆湯

主料
豬蹄1隻輔料
蔥2根 鹽2克 生薑1大塊 米酒10克製作步驟
1 豬蹄用刀片小心地颳去表面的細毛,洗淨之後用刀斬成大塊,再放入盤中,用清水浸泡1個小時,去盡豬蹄中的血水;2 眉豆洗淨表面灰塵後,也倒入碗中,加入適量溫水浸泡1小時,直至眉豆體積變大,飽滿充盈;
3 把浸泡好的豬蹄撈出,放入湯鍋中,加和適量的水,姜拍碎,倒入米酒,香蔥打結成香蔥結,一起入鍋中大火煮開,轉小火燉煮1個小時;
4 加入泡好的眉豆,再煮30分鐘,豆子開花了,豬蹄軟糯了,調入鹽,即可。
豬蹄眉豆湯是一道味道鮮美的湯菜類佳肴,主要製作原材料為豬蹄1隻、蔥2根、 鹽2克 、生薑1大塊 、米酒10克。該湯製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養豐富的家常菜餚。
豬蹄眉豆湯
材料: 製作: 功效:
眉豆花生豬蹄湯是一款美味菜譜,主要原料有白眉豆、乾花生米、鮮豬蹄等,本湯能潤滑肌膚。
材料 製作 功效眉豆煲豬手湯是一款以豬蹄(又稱豬手)、眉豆為主要原料的菜品,主要佐料包括棗、陳皮、花生仁等。該菜品具有補充氣血、健脾開胃、通乳等功效和營養價值。
製作材料 製作步驟 食譜營養 營養成分三鮮瓜湯/142 豆豉蛋湯/210 西瓜皮湯/215
圖書信息 目錄012 021 031
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