豬爪燉鯽魚

豬爪燉鯽魚是一道以豬爪、鯽魚等為主要食材製作的美食。

主料:

鯽魚300克,豬蹄300克

做法:

1. 活鯽魚去鱗及內臟,洗淨;
2. 豬爪洗淨,切開;
3. 加水750毫升,同時放入鯽魚、豬爪,用旺火燉至豬爪熟透。

健康提示:

治乳汁缺少。

食物相剋:

鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。

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