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紫菜湯
紫菜湯補碘又補鈣。紫菜的碘含量非常豐富,幾乎是糧食和蔬菜的100倍。此外,紫菜含的鐵和維生素B12也很豐富,它們都是造血所必需的營養素。蝦皮含鈣豐富,兩...
菜品介紹 做法介紹 營養價值 -
健康紫菜湯
以紫菜為主,紫菜蝦皮湯,補碘、補鈣;香油紫菜湯,治便秘;紫菜海帶湯可減肥紫菜瘦肉湯,延年益壽;豆腐兔肉紫菜湯,能降血脂;腸胃不佳者少吃。
健康紫菜湯的製作材料: 健康紫菜湯的做法: -
大眾菜譜828例
蔬果蛋類 豆腐類 粥類 糖醋咕口老肉 花椰菜回鍋肉 芝麻肉條 橙汁肉絲...羊肝 栗子羊肉 潤發羊肉 薏米兔肉煲 黃芎兔肉煲 首戟兔肉煲 楂淮兔肉煲 杞龍兔肉煲 桂花兔肉 紅油兔肉 大棗兔肉 玉竹兔肉 紅燒狗肉 怪味雞...
圖書信息 目錄 -
精選美味家常湯煲1688道
鑽豆腐泥鰍燉豆腐粉皮魚頭湯魚頭豆腐湯細辛魚頭煲清湯蝦丸蝦皮紫菜湯清湯蝦圓...百合雞片湯雉肉海參湯玉米燉野雞雞腰子燉豆腐母子相會煲海參雞肉煲猴黃老雞煲...桂枝羊肉煲當歸羊肉煲海馬羊肉煲黑龍羊肉煲羊肉湯高郵羊肉湯羊排煲桂花兔肉大棗...
內容簡介 目錄 -
新編家常好菜1100樣
白菜絲 006/鹹鴨蛋拌豆腐 拌黃瓜香 風味肉皮 007... 熗拌小根蒜 014/木耳爽口菜 糖醋蘿蔔絲 松花拌豆腐... 花生拌菠菜 018/芥末包豆角 蟹肉熗花椰菜 榨菜綴豆腐...
圖書信息 目錄 -
雙休日葷菜家宴
拌粉皮豬肉拌涼粉豬肉絲拌腐竹肉末拌豆腐白肉拉皮乾香肉片肉絲拌黃瓜肉絲拌...菠菜雞茸拌南豆腐雞絲拌粉皮三色雞絲多味雞絲雞蛋肉卷瓤雞蛋鹽水雞肝醉雞翅叉燒...麻醬白切肉自煮羊肉拌羊雜燴蒜泥羊肝鹵兔肉凍兔肉麻辣兔肉五香兔肉臘兔肉涼拌...
作品目錄 -
兒童青少年營養食譜8000例
掛麵湯 豆腐蔥花湯|白玉金銀湯 番茄牛肉湯|南瓜汁 番茄湯...|三色肝泥 肉湯胡蘿蔔糊|牛奶紅薯泥 葡萄乾土豆泥|蔬菜豆腐泥 豆腐粥|魚菜米糊 香蕉奶糊|牛奶麥片粥 三鮮蛋羹|蛋麥糊...
基本信息 內容簡介 目錄 -
營養菜湯粥1580例
椒鹽蝦啤酒鴨家常豆腐土豆燒牛肉清蒸排骨紅燒茄子白切雞紅燒豬蹄尖椒土豆絲熗...營養豆製品綠豆芽拌豆腐玉米拌豆腐苦瓜豆腐風味小豆腐 香蕉豆腐芙蓉豆腐 磨坊豆腐口水豆腐三丁豆腐草菇燴豆腐豌豆香菇拌豆腐蘿蔔泥拌豆腐豌豆燴豆腐香椿...
內容簡介 作者簡介 目錄 -
現代家庭菜譜600樣
57.韭黃百頁絲58.蒜苗炒雞蛋59.蒜苗炒乾豆腐60.肉絲炒蒜苗61....青豆仁123.油酥青豆124.炒茶四寶125.青煽鮮蠶豆126.豆腐松127.素炒肉鬆128.炒素蛋129.炒素三絲130.乾炒豆腐131.炒...
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