豆腐三文魚披薩

豆腐三文魚披薩

是一道美味的西式餐品,主要製作材料為豆腐100g、米飯150g、雞蛋1個、鹽適量、聖女果6-7個、熟玉米粒適量等,製作簡單易學,操作方便,營養豐富。

美食簡介

豆腐三文魚披薩
怎么利用豆腐製作披薩,製作披薩的材料有很多種,製作披薩的方法也有很多種,之前給大家介紹過如何利用電飯煲製作披薩,也給大家介紹過鮪魚披薩的做法,但是大家有想過用豆腐做披薩嗎?當然這不代表就是說使用豆腐這一種食材來製作披薩,那是不現實的。這款豆腐披薩的主要製作原料包括豆腐、大米和起司,還有就是三文魚,下面來一起聽聽上海西餐的廚師長Lee給我們介紹一下這道披薩的製作方法。

製作食材

豆腐100g、米飯150g、雞蛋1個、鹽適量、聖女果6-7個、熟玉米粒適量、熟青豆粒適量、意大利麵醬30g、三文魚50g、乾迷迭香碎5g、紅黃青彩椒各半個、義大利香草粉3g、馬蘇里拉乳酪60g。

製作步驟

1.將豆腐與米飯放在一起攪拌,攪拌均勻之後加雞蛋,繼續攪拌均勻後加鹽;
2.將聖女果切成兩半,然後用勺子將裡面的果肉挖出;
3.紅黃青彩椒切成條,三文魚切成2cm見方的小丁備用;
4.接著取出披薩烤盤,將裡面刷一層橄欖油,然後將攪拌好的豆腐米飯裝進披薩盤中,大約填至1/3就可以了,然後用手往下按一按,讓豆腐米飯更結實一點;
5.接著在裝好的豆腐米飯上面塗一層意大利麵醬,塗好之後撒一層馬蘇里拉乳酪,最後再上面擺上三文魚、玉米粒、青豆、彩椒條和聖女果;
6.預熱烤箱,將預熱溫度調至180℃;
7.喜歡義大利香草味的朋友,可以在入烤箱之前,在豆腐米飯上撒一點義大利香草粉,然後將烤盤放入烤箱的中層,轉中上火,烤15分鐘左右,直至發現披薩呈金黃色即可。

製作貼士

1.披薩建議使用北豆腐,比較鮮嫩,而且水分少;
2.米飯建議使用隔夜飯,這樣的米飯沒有太多的水分,容易吸收豆腐中的水分,這樣口感更好;
3.所有的材料儘量避免選擇易出水的材料,如果是易出水的材料就要及時的進行脫水;
4.聖女果一定要將裡面的果肉挖掉,避免出水。

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