簡介
隨著電腦的普及,電腦給人們帶來方便的同時,卻也帶來了對肌膚的輻射。很多整天面對電腦工作的人都感覺皮膚越來越糟,出現皮膚沉暗、色斑、毛孔粗大、粉刺等,這種現象也被稱為“計算機皮膚”。
據不完全統計,深圳約有三到四成白領人士(包括男性)或輕或重患上了“計算機皮膚病”,其中白領女性患上此病的人數較多。
大多數白領女性習慣走進辦公室就打開電腦,一天工作從此開始。回家後,不少女性還要打開電腦繼續上網。專家認為,由於在電腦前呆的時間過長導致本來光滑的肌膚受到“計算機皮膚病”的侵害。
計算機皮膚病可以有效預防,用完電腦後洗臉,或用電腦前定期使用“計算機皮膚護理液”,可減少以上症狀的發生。
病因
1、電腦輻射主要是電磁輻射,可導致失眠、多種皮膚疾病、疲勞、頭痛、孕婦流產、白血病等多種症狀,長久對人體作用可造成機體突變。電腦產生的輻射還可導致眼睛乾澀,黑眼圈生成並逐漸加重。
2、電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚殺傷力很大。
靜電作用會使螢光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物。人若與電腦近在咫尺,大量的灰塵會落在皮膚上,使皮膚的毛孔堵塞,成為痘痘的“滋生地”,同時也吸附了肌膚表層的水分,使表皮脫水。而皮膚發乾,有可能導致光敏性皮膚病:皮膚上出現小紅疹或紅斑。
表現
常見的症狀為:
1、眼睛酸痛、乾澀,眼周圍皺紋增加;
2、皮膚發黃、出現細小的斑點、粉刺等。
對策
1、全面防曬
白領每天面對的致黑源不僅有上下班路上的大太陽,還有來自室內潛伏的各種“小太陽”,諸如日光燈、LED燈、電腦螢幕、紫外線殺菌燈等等,這些都是導致肌膚暗黃、老化、色斑的根源。所以,全面防曬是十分必要的,對於甩掉“電腦臉”也是十分奏效的。
2、眼部護理
長時間的伏案工作,給白領帶來的不僅是臉部肌膚的暗沉與老化,更明顯的是眼部周圍的細紋。這些看似並不起眼的小細紋,一旦長時間不加以護理,就會變成真正的皺紋,成為女人們真正的噩夢。因此,白領們每工作2-3小時,就應當及時停下來做做眼保健操,如果晚上潔膚之後再敷個眼膜,效果更佳。
3、額頭護理
很多白領在工作的時候酷愛皺眉,年紀輕輕就出現了刻有“川”字的額頭。應定時停下手中的工作,為額頭做個按摩,雙手從中間向兩側划去,不僅能夠平展細紋,更能促進臉部的血液循環。
預防
1、儘量避免長時間在電腦前,每隔兩個小時左右,應該起來運動一下。
2、計算機關機後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然後塗上溫和的護膚品,可減少傷害。
3、經常喝綠茶,綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。但要注意的是,每月月經期來臨時和懷孕期都不宜喝濃綠茶。
4、注重增加皮膚水分,天天保證充足飲水,堅持使用保濕爽膚液,防止臉上水分流失。
5、辦公桌放置綠色小植物,能夠一定程度上吸收電腦輻射,如仙人掌。對著電腦過長時間,看看綠色植物,還可以緩解眼睛疲勞。
6、長時間盯著電腦,眼睛會疲勞刺痛,眼睛周圍會幹燥並生出細小皺紋,應注意選擇合適的眼膜或眼霜隨時使用。
中國移動手機報·互動百科IN詞_2012年03月
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