菜品特色
西葫蘆雞蛋湯,鹹鮮味。主要是燒成的湯。看起來很清淡,因為西葫蘆本來就是綠白色,而雞蛋是白黃色。
做法
材料
西葫蘆,雞蛋,蔥 ,鹽
製作過程
1、西葫蘆切片待用;
2、鍋放油,蔥花爆香,煎好雞蛋;
3、煎好的雞蛋移到湯鍋中加水燒開;
4、燒開後放西葫蘆片再次燒開;
5、燒開後,加少許鹽就可以了。
營養價值
西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質,不含脂肪,還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質,且含鈉鹽很低。有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。
西葫蘆雞蛋湯,西葫蘆與雞蛋配以熱水熬成的湯。
西葫蘆雞蛋湯,鹹鮮味。主要是燒成的湯。看起來很清淡,因為西葫蘆本來就是綠白色,而雞蛋是白黃色。
西葫蘆,雞蛋,蔥 ,鹽
1、西葫蘆切片待用;
2、鍋放油,蔥花爆香,煎好雞蛋;
3、煎好的雞蛋移到湯鍋中加水燒開;
4、燒開後放西葫蘆片再次燒開;
5、燒開後,加少許鹽就可以了。
西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質,不含脂肪,還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質,且含鈉鹽很低。有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。
2、蔥、姜、蒜片、香菜末適量。 6、鍋中放油、放入蔥、姜、蒜片爆香。 11、放入胡椒粉、鹽、味素、香油、香菜末攪勻。
食材明細 製作步驟蛋湯榨菜蛋湯肉絲蛋湯絲瓜蛋湯平菇蛋湯雞片蛋湯薺菜蛋湯口蘑芙蓉蛋湯成都蛋湯...雞蛋烤果醬雞蛋包果醬菊花蛋烤餡雞蛋芹菜餡雞蛋烤菠菜雞蛋菠菜雞蛋排烤西葫蘆...湯雞蛋雞骨草湯薺菜雞蛋湯蓮子銀耳蛋湯海帶苡仁蛋湯鴨蛋銀耳湯皮蛋蚝豉粥酒燒...
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