補腎豬尾黑豆湯

補腎豬尾黑豆湯,主要原料有黑豆、豬尾,該湯能養血補腎,壯健筋骨。

材料:

黑豆:大半碗 豬尾:一條 姜:3片 水:6碗

做法:

1. 豬尾洗淨,剔淨細毛,剁成小段,汆水撈起;
2. 黑豆洗淨,用乾鍋炒至皮裂,過清水瀝乾待用;
3. 煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,猛火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。

功效:

養血補腎,壯健筋骨。

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