血型與飲食

人有不同血型﹐血型是否與人的氣質﹑性格﹑心理有關？在這方面有興趣研究的人很多。不過﹐在眾多的觀點之中﹐有不少是帶有迷信及算命性質的﹐如「從血型看事業」﹐「從血型看愛情」等﹐其實並無科學根據。至於同某種血型的人結婚會「相衝」的論點﹐更屬無稽之談。
我相信人的血型與人的健康素質有關。如某種血型的人容易得某種疾病﹐而另一種血型的人卻對這種疾病有著很強的抵抗力﹐類似這種科學知識的傳授﹐給人啟示﹐教人防病﹐讀畢受益良多。
最近﹐美國一位自然療法醫生提出的另一個觀點﹐我覺得很有意思。他說﹐一個人的血型不同﹐身體內所需的食物也不同﹐一個人應該吃適合自己血型的食物。Ｏ型血的人﹐對高蛋白質食物非常適應﹐而對穀物胃口極差。如愛斯基摩人絕大多數是Ｏ型血﹐以肉食為主﹐很少吃蔬菜和瓜果﹐但卻很少患心血管疾玻Ａ型血人的祖先最先從事農耕作物﹐適應以素食為主的食譜﹔Ｂ型血人多見於遊牧民族﹐最適應於奶類食品。ＡＢ型血人擁有Ａ﹑Ｂ型血的特徵﹐既適應動物蛋白﹐也適應植物蛋白﹐不過他們的消化系統較為敏感﹐每次宜少吃﹐但可多餐。
此種觀點有道理嗎﹖我想把它作為參考﹐應是有所裨益的。