蟲草花排骨湯是一道美味的菜餚。
做法簡單
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效；適宜於氣血不足，陰虛納差者。
排骨適量
蟲草花 適量
水 適量
鹽適量
1、準備好蟲草花跟排骨。
2、蟲草花跟排骨分別洗淨裝入乾淨的盆中。
3、洗淨高壓鍋，倒入排骨。
4、再倒入蟲草花。
5、再加適量水，適量鹽，稍遙勻。
6、蓋上鍋蓋，大火至發出滋滋的響聲，然後轉小火燜30分鐘即關火。
糖尿病人不宜多喝排骨湯：糖尿病患者較容易產生飢餓感，應注意控制飲食，排骨湯太油了，不宜大補。
適宜於氣血不足，陰虛納差者；濕熱痰滯內蘊者慎服；肥胖、血脂較高者不宜多食。
營養豐富
蟲草花木瓜排骨湯是一道美食，是由豬排500g 木瓜750g 洋蔥半個 蟲草花1把 生薑1個 醋1勺 鹽等食材製作而成。
主料 輔料 製作步驟 我的感言蟲草花玉米排骨湯是一道簡單的家常菜，製作原料主要有排骨、玉米1根、乾蟲草花、枸杞等。湯是金黃色，非常漂亮，而且味道非常鮮美。
原料 做法用料 材料 用量 蟲草花 適量 花菇 四朵 干貝 適量 排骨 半斤 生薑 適量 做法 1. 排骨過水，洗淨，準備好各個材料，放入砂鍋燉兩個小時左右 蟲草花干貝排骨湯 2. 調入鹽，即可 蟲草花干貝排骨湯 ...
用料 做法用料豬肉小排，蘑菇，雞爪，蟲草花，芡實，干貝，枸杞，姜做法1小排和雞爪洗乾淨，放入燒開的水中汆上幾分鐘（加入少許黃酒去腥） 2洗淨後與其他沖洗乾淨的食材...
秋冬應該是滋陰養肺時節。適宜用蟲草花煲湯做菜。 蟲草花並不是什麼蟲草的花，蟲草花只是一種真菌。就好像我們平常吃的蘑菇一樣，很平常，只是被冠以蟲草花就以為...
材料 做法 注意事項玉米排骨湯是一道食補湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁，營養豐富。
做法 營養價值茶樹菇老雞湯 238.蟲草花圓杞牛腱湯 23（二）氣虛質1....茯苓響螺排骨湯 48.土茯苓苡仁田雞湯 49.沙蟲蘿蔔湯 4...6.節瓜香菇排骨湯 77.苦瓜黃豆排骨湯 88.香菇眉豆花生...
基本介紹 圖書目錄南瓜排骨湯芡實蘿蔔煲老鴨 蟲草花煲花蟹青木瓜白果燉老雞銀耳蜜棗燉鵪鶉蛋...筋湯蟲草花煲生魚 砂仁陳皮鯽魚湯沙參祛濕豆燉豬中踭章魚紅棗煲鵪鶉 水蛇...土雞煲木耳赤小豆玉米須煲生魚湯黃精祛濕豆煲烏雞 鮮人參扁豆燉田雞蟲草花燉...
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