原料:
蝦米、紫菜、豬骨
做法:
1、紫菜用清水泡至軟,中間換水一次;
2、蝦米洗淨,用清水稍加浸泡;蔥洗淨切蔥花;
3、豬脊骨洗淨斬大塊,汆水撈起沖淨;
4、煮沸清水,放入豬骨、蝦米和薑片,武火煮20分鐘,轉小火煲一個小時,放紫菜再煲半小時,下蔥花和鹽調味即可。
蝦米紫菜豬骨湯是由蝦米、紫菜、豬骨等製作的一道湯品。
蝦米、紫菜、豬骨
1、紫菜用清水泡至軟,中間換水一次;
2、蝦米洗淨,用清水稍加浸泡;蔥洗淨切蔥花;
3、豬脊骨洗淨斬大塊,汆水撈起沖淨;
4、煮沸清水,放入豬骨、蝦米和薑片,武火煮20分鐘,轉小火煲一個小時,放紫菜再煲半小時,下蔥花和鹽調味即可。
紫菜蝦米豬骨湯,主要原料為乾紫菜,豬脊骨,蝦米等,具有健腦補益,滋陰養腎,提高機體免疫力等功效。
菜譜名稱 烹製材料 烹製工藝 菜品功效 廚師貼士蝦米豬骨湯是一道美食,有健腦補益、潤發生肌功效,製作簡單,老少皆宜,主要材料乾紫菜、豬脊骨。
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