蜂蜜南瓜糕

吉利丁水1、將南瓜去皮切籽,切成塊,放入蒸鍋中蒸透,取出後用擀麵杖之類的工具弄成南瓜泥。 2、吉利丁片放入小碗中,加入適量的溫水,融化後待用。 3、將南瓜泥中加入適量的吉利丁水,放入模具中,放入冰櫃中冷藏至凝固,取出後淋上蜂蜜。

材料

小南瓜半個 蜂蜜20ML 吉利丁水

方法

1、將南瓜去皮切籽,切成塊,放入蒸鍋中蒸透,取出後用擀麵杖之類的工具弄成南瓜泥。
2、吉利丁片放入小碗中,加入適量的溫水,融化後待用。
3、將南瓜泥中加入適量的吉利丁水,放入模具中,放入冰櫃中冷藏至凝固,取出後淋上蜂蜜。備註:蜂蜜不能高溫,要等南瓜放涼再加蜂蜜

功效說明

南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,並參與人體內維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效;

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