蛋黃捲心菜泥白米粥

蛋黃捲心菜泥白米粥是一道美食,由蛋黃等原料製作而成。

原料

蛋黃1個、有機捲心菜25克

配料

橄欖油或香油2-3滴、鹽微量、優質大米100克(三人量)、清水約1300毫升

操作

1、大米用研磨機粉碎一下,但不要研磨得很碎,斷開即可。
2、有機捲心菜,新鮮雞蛋一個。
3、捲心菜選用比較綠的部分並去掉硬幫
4、將捲心菜葉洗淨焯水,雞蛋煮熟取黃。
5、捲心菜剁碎,然後再用研磨棒搗爛,加入蛋黃繼續搗至泥狀。
6、電高壓鍋或普通鍋里加水、放米,大火燒開轉小火熬成濃稠狀,與做好的菜泥分別盛在碗裡即可。

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