材料:
蘿蔔300公克,甘蔗300公克,金銀花10公克,竹葉5公克,冰糖10公克,水2000㏄
做法:
1.蘿蔔洗淨瀝乾水份後,連皮切片備用。
2.甘蔗洗淨後瀝乾水份,連皮切成段備用。
3.將金銀花、竹葉洗淨瀝乾水份備用。
4.取一乾淨的砂鍋,放入作法1的蘿蔔片、作法2的甘蔗段與作法3的金銀花、竹葉,再加入水2000㏄煮至沸騰。
5.轉小火續煮約40分鐘後,加入冰糖拌煮一下,過濾掉材料取湯汁即可。
1.蘿蔔洗淨瀝乾水份後,連皮切片備用。 2.甘蔗洗淨後瀝乾水份,連皮切成段備用。 3.將金銀花、竹葉洗淨瀝乾水份備用。
蘿蔔300公克,甘蔗300公克,金銀花10公克,竹葉5公克,冰糖10公克,水2000㏄
1.蘿蔔洗淨瀝乾水份後,連皮切片備用。
2.甘蔗洗淨後瀝乾水份,連皮切成段備用。
3.將金銀花、竹葉洗淨瀝乾水份備用。
4.取一乾淨的砂鍋,放入作法1的蘿蔔片、作法2的甘蔗段與作法3的金銀花、竹葉,再加入水2000㏄煮至沸騰。
5.轉小火續煮約40分鐘後,加入冰糖拌煮一下,過濾掉材料取湯汁即可。
蘿蔔甘蔗馬蹄湯,其功能活絡氣血、清熱降火、治便秘、纖體。甘蔗以刀背拍開,這樣可增加湯的甘甜度,甘蔗去皮或不去皆可。甘蔗含有鐵質,多喝此湯可以補充人體的鐵質。
材料 調料 作法 功能2 3 4
材料 調料 做法 功效 注意事項tips甘蔗以刀背拍開,這樣可增加湯的甘甜度,甘蔗去皮或不去皆可。甘蔗...材料馬蹄500克、甘蔗750克、胡蘿蔔500克調味料冰糖適量作法1 將甘蔗切成10厘米(1厘米=0.01米)一段,再從中間...
甘蔗是甘蔗屬(Saccharum)的總稱。原產於熱帶、亞熱帶地區。中國最常見的食用甘蔗為竹蔗(Saccharum sinense)。甘蔗適合栽種於土壤肥...
形態特徵 生長習性 地理分布 主要品種 栽培技術甘蔗,(學名:Saccharum officinarum)甘蔗屬,多年生高大實心草本。根狀莖粗壯發達。稈高3-5(-6)米。中國台灣、福建、廣東、海南、...
形態特徵 生長習性 地理分布 主要品種 栽培技術"主料:甘蔗120克 海帶150克1.甘蔗去皮洗淨
做甘蔗海帶湯的材料 甘蔗海帶湯做法蘿蔔馬蹄湯是一道以馬蹄、甘蔗為主要材料製成的美食。
材料 調料 做法 功效 注意事項《中華養生湯》是2013年5月1日人民軍醫出版社出版的圖書,作者是盧祥之 郭維峰。
內容簡介 作者簡介 圖書目錄 編輯推薦 目錄