蘿蔔燜羊肉煲

1.羊肉洗淨切塊,白蘿蔔洗淨去皮切塊,生薑洗淨拍松,蒜苗洗淨切段; 3.然後加入白蘿蔔、鹽、味素、胡椒粉、醬油燒透至入味,放入蒜苗、紅油稍燒片刻即可。 白蘿蔔入鍋前,可先用沸水焯一下,以去掉蘿蔔的辛辣味。

美食材料

羊肉400克,白蘿蔔50克,蒜苗15克,生薑1小塊,大料、桂皮適量,食用油30克,紅油3小匙,醬油3小匙 高湯適量,料酒大匙,胡椒粉少許,豆瓣醬3小匙,精鹽2小匙,味素0.5小匙。

美食做法

1.羊肉洗淨切塊,白蘿蔔洗淨去皮切塊,生薑洗淨拍松,蒜苗洗淨切段;
2.往鍋里放油,燒熱,放入姜、大料、桂皮、豆瓣醬、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高湯,用中火燒;
3.然後加入白蘿蔔、鹽、味素、胡椒粉、醬油燒透至入味,放入蒜苗、紅油稍燒片刻即可。
小貼士
白蘿蔔入鍋前,可先用沸水焯一下,以去掉蘿蔔的辛辣味。

美食特點

營養豐富,湯汁鮮美。

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