蘿蔔燜羊排煲

蘿蔔燜羊排煲

蘿蔔燜羊排煲是一道常見的美食,主要原料有胡蘿蔔50g、羊排200g、圓蔥碎、西芹碎各5g、雞高湯適量、玉米粒10g。調料鹽2g、胡椒粉0.3g、俄力岡1g、橄欖油15g。紅紅火火的紅燜羊排,鹹鮮微辣,深受大家喜歡。

材料:

胡蘿蔔50g、羊排200g、圓蔥碎、西芹碎各5g、雞高湯適量、玉米粒10g。調料鹽2g、胡椒粉0.3g、俄力岡1g、橄欖油15g。

做法:

將羊排洗淨用鹽、胡椒粉、圓蔥碎、西芹碎、俄力岡醃製。烤熟備用。煎盤中倒入橄欖油、燒熱後倒入圓蔥碎、西芹碎炒出香味,再加入雞高湯、胡蘿蔔塊、玉米粒、烤熟的羊排、用小火燜制40分鐘,最後加鹽、胡椒粉調味即可。

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