用料
材料 |
蘿蔔 |
豆腐 |
老抽 |
糖 |
蔥花 |
做法
1. 食材蘿蔔,豆腐。先把蘿蔔洗淨切條,放滾水焯五分鐘撈起待用 |
2. 豆腐切小塊待用。坐鍋熱油把蘿蔔倒入煸炒再倒入豆腐蝦皮 |
3. 加佐料老抽糖蓋上蓋燒十分鐘起鍋灑上蔥花 |
材料 |
蘿蔔 |
豆腐 |
老抽 |
糖 |
蔥花 |
1. 食材蘿蔔,豆腐。先把蘿蔔洗淨切條,放滾水焯五分鐘撈起待用 |
2. 豆腐切小塊待用。坐鍋熱油把蘿蔔倒入煸炒再倒入豆腐蝦皮 |
3. 加佐料老抽糖蓋上蓋燒十分鐘起鍋灑上蔥花 |
辣椒蘿蔔燉豆腐是一款美食,主要原料是豆腐、蘿蔔等,味道鮮美,幫助消化。
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材料: 做法:白蘿蔔配料適量豆腐 2 6
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基本介紹 圖書目錄3. 4. 5.
白菜燉蘿蔔 做法蘿蔔絲燉豆腐的主要原料有:豆腐、蘿蔔、油、鹽,豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。
食材明細 營養分析 製作步驟蘿蔔燉油豆腐是一道菜餚,主要食材是油豆腐和白蘿蔔。該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的美食。
食材 製作步驟 小貼士