簡介
蝦類的補益作用和藥用價值均較高。營養價值也很豐富,在家我們都喜歡放上蘿蔔煮著吃。蘿蔔青青的味道配上蝦,很好吃 。
製作過程
食材
主料
200g大蝦
100g青蘿蔔
配料
適量油
適量鹽
適量蔥
適量姜
步驟
1 大蝦解凍。洗淨去蝦線。
2 青蘿蔔切成絲
3 鍋中放適量蝦油,入蔥姜炒香。
4 放入大蝦,鹽。輕炒。
5 再加入適量的清水
6 煮沸後加入蘿蔔。煮至蘿蔔絲軟爛出鍋。
7 裝盤。
蘿蔔燉蝦是由蘿蔔、大蝦油、鹽、蔥、姜等成分製成的美食。
蝦類的補益作用和藥用價值均較高。營養價值也很豐富,在家我們都喜歡放上蘿蔔煮著吃。蘿蔔青青的味道配上蝦,很好吃 。
食材
主料
200g大蝦
100g青蘿蔔
配料
適量油
適量鹽
適量蔥
適量姜
步驟
1 大蝦解凍。洗淨去蝦線。
2 青蘿蔔切成絲
3 鍋中放適量蝦油,入蔥姜炒香。
4 放入大蝦,鹽。輕炒。
5 再加入適量的清水
6 煮沸後加入蘿蔔。煮至蘿蔔絲軟爛出鍋。
7 裝盤。
蝦槍;蝦須;蝦腳備用 青蘿蔔燉蝦 2. 青蘿蔔去皮 青蘿蔔燉蝦 3. 洗淨切絲 青蘿蔔燉蝦 4. 放入容器中,加入鹽2克,拌勻醃製10分鐘 青蘿蔔燉蝦 5. 然後用清水沖淨,擠乾水分備用 青蘿蔔燉蝦 6. 鍋中放油...
用料 做法至牛腩七八成熟時,揭去蓋,加入白蘿蔔塊,再蓋好蓋繼續用小火燉1小時左右; 至牛腩和白蘿蔔塊熟爛熟時,放入精鹽、味素、胡椒粉調好口味即可。
優選菜譜 製作材料 製作方法 蘿蔔燉牛腩的注意事項《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄白蘿蔔燉蝦是一道美味的菜餚。孕媽媽或產後需要下奶的媽媽都是很好的食品孕媽媽含豐富的維生素C和微量元素鋅,能增強機體免疫功能,預防感冒!
原料 菜品特色 營養價值 做法 另一做法家常燉蘿蔔冬粉是一款美味食品,主要原料是青蘿蔔、 冬粉等,這道美食製作簡單、所選原料營養豐富,口感鮮香味美,老少皆宜。冬粉,是一種常見食品,又叫粉條。台...
基本資料 製作工藝 菜品口感 食譜營養 食譜相剋簡單美味家常菜。
菜品特色 做法 營養價值一道以蘿蔔和鮮蝦為主料,經過烹飪處理製作而成的家常菜餚。
原料 調料 做法 經驗分享適量胡蘿蔔 8 9
食材 製作步驟 小貼士