主料
:蘋果1個
配料
:川貝10克、玉竹20克、南北杏10克、乾百合70克、冰糖25克
調料:無
製作過程:
1、乾百合、川貝、玉竹、南北杏清洗乾淨,瀝乾水備用
2、蘋果銷去果皮,切成塊
3、鍋中加入500毫升清水,大火煮開後放入蘋果、百合、川貝、玉竹和南北杏,改小火煮45分鐘,之後加入冰糖,至冰糖化開即可
特點:清減脂肪,潤肺益脾
蘋果川貝糖水是一道美味可口的名點,屬於粵菜系。清減脂肪,潤肺益脾。乾百合、川貝、玉竹、南北杏清洗乾淨,瀝乾水備用,蘋果銷去果皮,切成塊,鍋中加入500毫升清水,大火煮開後放入蘋果、百合、川貝、玉竹和南北杏,改小火煮45分鐘,之後加入冰糖,至冰糖化開即可
:蘋果1個
:川貝10克、玉竹20克、南北杏10克、乾百合70克、冰糖25克
調料:無
製作過程:
1、乾百合、川貝、玉竹、南北杏清洗乾淨,瀝乾水備用
2、蘋果銷去果皮,切成塊
3、鍋中加入500毫升清水,大火煮開後放入蘋果、百合、川貝、玉竹和南北杏,改小火煮45分鐘,之後加入冰糖,至冰糖化開即可
特點:清減脂肪,潤肺益脾
《糖水精選300道》是由吉林科學技術出版社出版的圖書。
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內容介紹 作者介紹 作品目錄糖水木瓜銀耳糖水|清火潤肺止咳糖水川貝蜂蜜燉銀耳|橘子蘋果甜湯圓生薑紅棗...桂花甜糖水|香蕉雲吞皮糖水南瓜冰糖水|南北杏仁銀耳糖水茅根竹蔗水|蘋果川貝糖水棗蓮燉雪蛤膏|棗蓮燉雞蛋糖水麥冬雙棗糖水|杏仁桂圓燉銀耳蜜燒紅薯...
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