蘆筍燒肉片

3.取鍋燒熱後,加入1大匙油,放入作法1切好的梅花肉片,以大火炒至肉色呈白盛出。 4.於作法3放入薑末、鹽與作法2的蘆筍段,以小火炒2分鐘。 5.作法4加水,及除鹽、太白粉水以外的剩餘調味料,再加入作法3略炒過的梅花肉片,以大火快炒1分鐘,最後以太白粉水勾芡即可。

材料:

梅花肉200公克,蘆筍150公克,薑末1/2茶匙,水30㏄,鹽1/2茶匙,鮮味露5滴,糖1/4茶匙,香油1/2茶匙,紹興酒1茶匙,太白粉水1茶匙,鹽1/2茶匙,蛋清1大匙,太白粉1/2茶匙,紹興酒1/2茶匙,糖少許

做法:

1.將梅花肉切成約0.2公分厚片,加入所有的醃料拌勻,靜置15分鐘。
2.蘆筍切約3公分段長,洗淨備用。
3.取鍋燒熱後,加入1大匙油,放入作法1切好的梅花肉片,以大火炒至肉色呈白盛出。
4.於作法3放入薑末、鹽與作法2的蘆筍段,以小火炒2分鐘。
5.作法4加水,及除鹽、太白粉水以外的剩餘調味料,再加入作法3略炒過的梅花肉片,以大火快炒1分鐘,最後以太白粉水勾芡即可。

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