薏米老黃瓜燉排骨

薏米老黃瓜燉排骨

薏米老黃瓜燉排骨是由薏米、老黃瓜、排骨等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。

基本資料

菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 貧血食譜
口味:鹹鮮味 工藝:原燉

製作材料

主料:豬排骨(大排)500克
輔料:黃瓜150克,薏米50克
調料:陳皮10克,姜15克,鹽5克,味素2克
薏米老黃瓜燉排骨的特色:
湯清鮮,味醇美。

製作過程

1. 豬排骨順原料切開,再剁成寸段,用水沖淨血污;
2. 老黃瓜洗淨,切開,颳去內瓤,然後切成塊;
3. 薏米、陳皮分別用水洗淨;
4. 鍋內放水,放在火上燒沸,把洗好的排骨焯一下水;
5. 焯好的排骨及洗好的薏米、陳皮、老黃瓜塊和薑片放入燉盅內;
6. 加入水,先用大火燒沸,撇去表面浮沫,蓋好蓋,改用小火燉2小時左右;
7. 燉至排骨熟爛時,放精鹽、味素調好口味即成。

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