用料:
薏米仁、排骨、蓮藕乾、八角、生薑、料酒、鹽。
做法:
1:薏米仁事先洗淨、浸泡2-3小時;
2:蓮藕乾洗淨浸泡過夜,切成小塊;
3:水燒開,加入適量八角、生薑、料酒,放入排骨汆燙幾分鐘,撈出排骨洗淨血水;
4:將薑片、薏米仁、蓮藕、排骨放入慢燉鍋,一次加入蓋過所有材料的水,煲3小時以上,出鍋前加適量鹽調味即可。
薏仁蓮藕煲排骨湯是以薏米仁、排骨等為主要食材製作的美食。
薏米仁、排骨、蓮藕乾、八角、生薑、料酒、鹽。
1:薏米仁事先洗淨、浸泡2-3小時;
2:蓮藕乾洗淨浸泡過夜,切成小塊;
3:水燒開,加入適量八角、生薑、料酒,放入排骨汆燙幾分鐘,撈出排骨洗淨血水;
4:將薑片、薏米仁、蓮藕、排骨放入慢燉鍋,一次加入蓋過所有材料的水,煲3小時以上,出鍋前加適量鹽調味即可。
2、藕塊用少鹽醃一會,在倒入湯里熬時再沖洗一下。 3、將排骨放到鍋中,加薑片、料酒,大火燒開。 4、煲好後去掉薑片,調入鹽、雞精即可。
材料: 做法:《精選家常滋補湯煲1688例》 是2010年03月湖南美術出版社出版的圖書,作者是董國成,張美花,王德朋。
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄《家常煲湯500例》是2007年化學工業出版社出版的圖書,作者是劉振宏、雙福。本書主要介紹了500種時尚、健康、實用的家庭湯譜。
內容簡介 作品目錄南瓜排骨煲苦瓜排骨湯苦筍排骨湯板栗排骨湯蓮藕燉排骨蓮藕菱角排骨湯蓮藕胡蘿蔔排骨湯涼瓜黃豆煲排骨蘿蔔燉大骨湯...紅棗排骨湯百合龍骨煲冬瓜川貝雞爪豬骨湯大頭菜排骨湯傣味...
基本介紹 圖書目錄 編輯推薦 目錄 序言《家庭煲湯》是深圳市金版文化發展有限公司主編的煲湯圖書,由廣州出版社在2005年出版。
內容簡介 圖書目錄木瓜排骨湯排骨冬瓜湯苦瓜排骨湯栗子排骨湯芋頭煲排骨涼瓜排骨煲牛蒡煲小排粟米排骨湯白蘿蔔燉排骨蓮藕大骨湯香芋排骨湯海帶排骨湯黑豆排骨湯西紅柿排骨湯竹蓀排骨湯山藥排骨湯醉花菇雙棗蓮藕燉排骨海帶蓮子排骨湯蓮藕菱角排骨湯藕節...
內容 目錄《一學就會煲靚湯》是2011年鳳凰出版傳媒集團,江蘇科學技術出版社出版的圖書。
圖書信息 內容簡介 目錄湯馬蹄粉腸腐皮煲如意四寶湯牛肉壽喜燒杏仁銀耳香菇湯冬瓜丸子湯蓮藕排骨湯...雞球江南老鴨湯菠菜雞煲魔芋燒鴨醬香雞湯銀耳木瓜湯椰汁芋頭雞榨菜排骨湯雙色...豬肉蓮藕湯芋艿雞塊湯牛肉土豆湯牛尾貞棗湯佛手排骨湯雙冬鵝肉湯八寶豆腐羹...
內容介紹 作品目錄蠶豆牛肉湯 紫菜淡菜肉絲湯 銀魚排骨湯 百合煲豬蹄 田七片煲肉湯 蓮藕荸薺湯 參茸煲豬心 肉片佛手瓜湯 栗子... 紅豆牛肉煲蓮藕 花菇雞翅湯 三、燉湯 茄子燉鮎魚 美味牛腩...
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