材料:
原料:.排骨,斬成段,.蓮藕,切小塊,.少許薏米(仁),.少許枸杞,配料:.少許料酒(如果照顧小孩,可以不用),.姜一塊,.少許鹽,.少許雞精,.幾粒花椒
做法:
1、沸水中,將斬成段的排骨焯水去血塊氽燙後撈起。
2、藕塊用少鹽醃一會,在倒入湯里熬時再沖洗一下。
3、將排骨放到鍋中,加薑片、料酒,大火燒開。
4、在鍋里放入蓮藕塊、薏米、枸杞,及幾粒花椒,大火煮開後倒入慢燉鍋,小火慢煲兩小時左右,直到排骨肉軟、蓮藕粉軟時熄火。
4、煲好後去掉薑片,調入鹽、雞精即可。
2、藕塊用少鹽醃一會,在倒入湯里熬時再沖洗一下。 3、將排骨放到鍋中,加薑片、料酒,大火燒開。 4、煲好後去掉薑片,調入鹽、雞精即可。
原料:.排骨,斬成段,.蓮藕,切小塊,.少許薏米(仁),.少許枸杞,配料:.少許料酒(如果照顧小孩,可以不用),.姜一塊,.少許鹽,.少許雞精,.幾粒花椒
1、沸水中,將斬成段的排骨焯水去血塊氽燙後撈起。
2、藕塊用少鹽醃一會,在倒入湯里熬時再沖洗一下。
3、將排骨放到鍋中,加薑片、料酒,大火燒開。
4、在鍋里放入蓮藕塊、薏米、枸杞,及幾粒花椒,大火煮開後倒入慢燉鍋,小火慢煲兩小時左右,直到排骨肉軟、蓮藕粉軟時熄火。
4、煲好後去掉薑片,調入鹽、雞精即可。
薏仁蓮藕煲排骨湯是以薏米仁、排骨等為主要食材製作的美食。
用料: 做法:南瓜排骨煲苦瓜排骨湯苦筍排骨湯板栗排骨湯蓮藕燉排骨蓮藕菱角排骨湯蓮藕胡蘿蔔排骨湯涼瓜黃豆煲排骨蘿蔔燉大骨湯...沙葛花生豬骨湯沙薏豬骨湯砂鍋海帶燉棒骨山藥排骨湯雙棗蓮藕...
基本介紹 圖書目錄 編輯推薦 目錄 序言木瓜排骨湯排骨冬瓜湯苦瓜排骨湯栗子排骨湯芋頭煲排骨涼瓜排骨煲牛蒡煲小排粟米排骨湯白蘿蔔燉排骨蓮藕大骨湯香芋排骨湯海帶排骨湯黑豆排骨湯西紅柿排骨湯竹蓀排骨湯山藥排骨湯醉花菇雙棗蓮藕燉排骨海帶蓮子排骨湯蓮藕菱角排骨湯藕節...
內容 目錄蓮藕排骨湯 蓮藕蘿蔔排骨湯 冬筍排骨湯 黑耳蘆筍排骨湯 棒... 菠菜豆腐湯 大頭萊西紅柿素湯 黃綠湯 蓮藕解暑湯 健體...肉湯的技巧 銀耳燉豬腱子 百合豬腱燉紅棗 豬腱子蓮藕湯...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄8蓮藕竹蓀冬菇湯 8蘿蔔香菇湯8杜仲香菇煲豬腰 9金針菇蝦仁湯9金針菇...11雙菇冬粉肉片湯 11蘑菇冬瓜番茄湯11銀耳排骨湯12金針雲耳雞湯12... 21白菜香菇湯 21蓮子薏仁牡蠣湯 22蘆薈豬蹄湯 22雞骨草豬肉湯22...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄節瓜瑤柱排骨湯 木耳海參排骨湯 淮山枸杞羊肉湯 薏仁生薑... 蓮藕黑豆乳鴿湯 冬瓜薏仁老鴿湯 銀耳桂圓乳鴿湯 鮮香魚湯...肘湯 天麻鉤藤豬肘湯 黃瓜赤小豆豬肘湯 黃芪薏仁冬瓜豬肘湯...
圖書信息 內容簡介 目錄豬肉蓮藕湯芋艿雞塊湯牛肉土豆湯牛尾貞棗湯佛手排骨湯雙冬鵝肉湯八寶豆腐羹...湯馬蹄粉腸腐皮煲如意四寶湯牛肉壽喜燒杏仁銀耳香菇湯冬瓜丸子湯蓮藕排骨湯...麵筋湯茭白冬粉湯番茄雞蛋湯茭白草菇湯金針銀芽湯山藥薏仁湯紫菜蛋花湯蘆筍玉米...
內容介紹 作品目錄魚湯 臘肉菜頭湯 清燉鯽魚 白菜幫排骨湯 豬骨燉蓮藕湯...蓮藕湯 艾葉蛋花湯 雙冬鱖魚湯 三菌豬肝湯 雞片海參湯... 蠶豆牛肉湯 紫菜淡菜肉絲湯 銀魚排骨湯 百合煲豬蹄...
圖書信息 內容簡介 目錄基本介紹內容簡介《炒蒸燉燜8000例》編輯推薦:2000道菜+2000個營養知識+2000個專家提示+2000個飲食宜忌;全面系...
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