原料:
做法:
1。土豆胡蘿蔔上鍋蒸熟,下面煮雞蛋2、培根煎熟
3、將材料切碎丁後拌入沙拉醬
4、均勻鋪在土司上
5、分三層,第一層放土豆沙拉,第二層放兩片生菜、最上層放培根
6、壓實後用鋸齒刀切去硬邊
7、然後切成條狀,放入微波爐加熱半分鐘
3、將材料切碎丁後拌入沙拉醬 5、分三層,第一層放土豆沙拉,第二層放兩片生菜、最上層放培根 6、壓實後用鋸齒刀切去硬邊
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3、將材料切碎丁後拌入沙拉醬
4、均勻鋪在土司上
5、分三層,第一層放土豆沙拉,第二層放兩片生菜、最上層放培根
6、壓實後用鋸齒刀切去硬邊
7、然後切成條狀,放入微波爐加熱半分鐘
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圖書信息 內容簡介 目錄奶油湯 / 9鰻魚湯 / 10時令蔬菜泥湯 / 11牛尾蔬菜濃湯...奶油白汁燴兔肉 / 36扒印尼咖喱雞 / 37美式漢堡 / 39香煎培根... / 43地中海海鮮飯 / 45意式麵條佐香草醬 / 46香脆培根螺絲粉...
內容簡介 作者簡介 目錄(勿加沙茶)B餐:培根(鮪魚)三明治+低脂鮮奶晚餐:A餐:糙米片...)+水煮蔬菜(清淡)+白飯。法則3:確實了解攝取主食的卡路里相較...儘量避免高熱量的牛角麵包與丹麥麵包。選擇三明治時,火腿與蔬菜三明治會比...
簡介 瘦身食譜 健康蜂蜜減肥3天減7斤 一周減十斤速瘦蔬菜湯 四大飲食法則讓你輕鬆瘦介紹。在2003年,土耳其培根三文治和槭樹山核桃丹麥是成功的選單增加...三明治(雞蛋,香腸或培根,烤自製餅乾的加工乳酪)。連鎖經營的最大的繪圖卡保持... Hortons的推出雞fajita包,其中包含辣子雞和炒蔬菜,但很快就停止...
故事 選單鯖魚壽司 32 蔬菜握壽司 33 雞蛋卷壽司 34 鱷梨熟...卷 86 芒果海鮮卷 87 蛋皮培根卷 88 鰻魚花捲壽司... 三文魚箱壽司 107 蝦仁箱形壽司 108 三文治箱壽司 109...