蔥燜黃魚

中等大小的黃花魚若干條,去鱗雜洗淨,抹乾水分,晾一會,大蔥一根半去皮洗淨,切段備用,營口大醬適量,花雕適量。 1.先將晾好的黃花魚身上拍乾粉,入油炸至金黃色盛出備用,平底煎鍋,倒橄欖油少油,下蔥段小火煎出香味,盛出一小半煎熟的蔥。 2.將炸好的黃花魚碼放在煎鍋內,用花雕調開營口醬汁調勻澆在魚身上,繼續小火蓋上蓋燜燒一會,翻面,然後撒入胡蘿蔔,青椒片,將汁味完全燒入魚中,汁剩三分之一量時即可。

材料:

中等大小的黃花魚若干條,去鱗雜洗淨,抹乾水分,晾一會,大蔥一根半去皮洗淨,切段備用,營口大醬適量,花雕適量。胡蘿蔔四分之一根,青椒一隻去蒂籽,分別切成小菱形片備用。

製作:

1.先將晾好的黃花魚身上拍乾粉,入油炸至金黃色盛出備用,平底煎鍋,倒橄欖油少油,下蔥段小火煎出香味,盛出一小半煎熟的蔥。
2.將炸好的黃花魚碼放在煎鍋內,用花雕調開營口醬汁調勻澆在魚身上,繼續小火蓋上蓋燜燒一會,翻面,然後撒入胡蘿蔔,青椒片,將汁味完全燒入魚中,汁剩三分之一量時即可。盛出,將魚整齊碼放盤中,將剛盛出的一部分蔥放在魚上,澆上餘下的湯汁。

特點:

蔥香濃郁,醬香入魚,口味美妙而且豐富。順便偷偷說一句,這裡的蔥比魚還招人喜歡。

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