蓯蓉羊腿粥的製作材料:
主料:粳米100克,羊肉(後腿)150克
輔料:肉蓯蓉30克,
調料:小蔥5克,姜3克,鹽2克,胡椒粉2克
蓯蓉羊腿粥的做法:
1. 將肉蓯蓉洗淨,用冷水浸泡片刻,撈出細切;
2. 羊後腿肉剔淨筋膜,漂洗乾淨,橫絲切成薄片;
3. 蔥姜洗淨切末備用;
4. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;
5. 取沙鍋加入冷水,肉蓯蓉、粳米,先用旺火燒沸;
6. 然後改用小火滾至粥成,再加入羊肉片、蔥末、薑末、鹽,用旺火滾幾滾;
7. 待米爛肉熟,撒上胡椒粉,即可盛起食用。
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